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집에서 엉덩이를 제거하고 평평하고 단단한 위를 원하십니까?
각 운동은 3 세트에서 30 초, 휴식 사이에는 15 초입니다. 응용 프로그램이 당신을 안내합니다.
매일 20 분씩 운동을하면 양식을 완벽하게 유지하고 원하는 물리학을 갖게됩니다.
집에서 도구없이 체중 감량.
모션 그래픽.
평평하고 꽉 찬 배를 갖는 것은 모두의 꿈입니다.
이를 위해, 당신이 먹는 것에주의를 기울일뿐만 아니라 몇 가지 연습을해야합니다.
우리의 응용 프로그램을 설치하면 즐거움으로 이러한 연습을 배우고 연습 할 수 있습니다.
엉덩이와 엉덩이 크기는 여성의 주요 문제입니다
이를 정상화하는 몇 가지 방법이 있지만 가장 건강하고 가장 중요한 것은 운동입니다.
우리의 응용 프로그램에서, 당신은 15 초 휴식 간격으로 30 초 안에 운동을 규칙적으로 운동함으로써 상상의 측정에 도달 할 수 있습니다.
휴식이 짧은 고강도 훈련은 매일 신진 대사가 증가하며 1 시간의 작업과 같습니다.
운동이 쉽고 장비가 필요하지 않으므로 어디에서나 할 수 있습니다.
응용 프로그램의 가장 아름다운 기능은 그래픽의 카운트 다운, 카운트 다운입니다.
운동은 간단하지만 효과적입니다.
설치 후 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.
Last updated on Mar 5, 2021
Optimasyon ayarları yapıldı.
업로드한 사람
Jhonn Elia Gonzalez Cajape
필요한 Android 버전
Android 4.1+
카테고리
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Evde Göbek Basen Eritme Hareke
1.0.30 by orhan Ayanoglu
Mar 5, 2021