Jurnee 2 Integrative Living

J2iL

Jurnee 2 통합 생활과 함께 피트니스 여행을 시작하세요. J2iL과 함께 하나의 앱에서 최고의 영양 및 운동 조합을 사용할 수 있습니다.

J2iL을 사용하면 즉시 피트니스 여행을 시작할 수 있습니다. 귀하의 피트니스 목표에 맞게 완전히 개인화된 운동 및 식사 계획을 얻으십시오. 매일 운동을 기록하고, 식사를 기록하고, 체크인을 업데이트하고, 피트니스 밴드를 연결하고, 고급 분석 도구를 통해 실시간 업데이트를 받으면 진행 상황 추적이 더 쉬워집니다. 피트니스 목표에 기여하는 모든 것이 한 곳에서 캡처됩니다. 무엇보다도 내장된 1-1 채팅 기능을 사용하여 이동 중에도 모든 쿼리를 해결할 수 있습니다.

당신은 최고가 될 자격이 있습니다. 그렇기 때문에 J2iL은 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 많은 기능을 단일 앱에 담았습니다.

오늘 여행을 시작하세요!

피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 기능은 다음과 같습니다.

개인화 된 운동 계획: 체중 증가, 체중 감량, 근육 증가 또는 단순히 일반적인 건강 운동을 원하는지 여부에 관계없이 목표에 맞게 완전히 개인화 된 운동 계획을 얻으십시오.

영양, 수분 공급 및 습관: 코치가 지정한 식사 계획에 액세스하고 음식 섭취량을 기록하여 칼로리 섭취량과 매크로를 면밀히 추적합니다. 또한 앱에서 수분, 걸음 수 및 소모 칼로리를 추적할 수 있습니다.

인스턴트 메시징 및 화상 통화 - 실시간으로 코치에게 메시지를 보내고 앱에서 직접 화상 세션을 예약하세요. 규정 준수를 개선하고 더 나은 결과를 얻으려면 코치와 계속 연락하세요.

체크인: 간편한 체크인 및 실시간 업데이트를 통해 전체 성과에 대한 완전한 통찰력을 얻으십시오.

진행 상황: 강력한 분석을 통해 진행 상황을 파악하십시오.

웨어러블 통합: 피트니스 밴드를 연결하여 실시간 업데이트를 활성화하여 진행 상황을 더 크게 볼 수 있습니다.

Fitbit에 관한 참고 사항:

앱은 Fitbit과 통합되어 거리, 걸음 수, 활동 에너지, 비행 등의 일일 활동을 표시하여 목표를 더 잘 달성할 수 있도록 도와줍니다.

또한 앱은 Fitbit 워치를 사용하는 경우 운동 세션 중에 소모된 에너지와 심박수를 추적하기 위해 Fitbit을 사용합니다.

운동 메트릭은 코치와 공유되어 운동 일정을 더 잘 설계할 수 있습니다.

부인 성명:

사용자는 이 앱을 사용하고 의학적 결정을 내리기 전에 의사의 조언을 구해야 합니다.