Move with Kirty

온라인 필라테스 & 웰니스 스튜디오

Move with Kirty: 집에서 필라테스와 웰니스를 즐길 수 있는 온라인 목적지.

움직임은 변화를 만드는 데 도움이 될 뿐만 아니라 치유하는 힘도 가지고 있습니다.

이것이 바로 Move with Kirty가 필라테스와 웰니스를 위한 온라인 플랫폼을 제공하는 데 전념하고 있는 이유입니다. 당사의 운동을 통해 귀하는 신체의 고유성을 발견하고 이를 포용하게 될 것입니다.

커티는 필라테스 교사로 요가에 대한 배경 지식을 바탕으로 수업에 새로운 관점을 제시합니다. 그녀의 교육 스타일은 재미있고 경쾌하며 안전한 정렬과 움직임을 우선시합니다. 지원적이고 안전한 학습 환경을 조성하는 것도 최우선 과제이며, 이는 모든 수업에서 사용되는 언어에 반영됩니다.

Kirty의 목표는 학생들이 자신의 몸을 가르치는 교사가 되도록 지도하는 것입니다. 여기에는 자기 인식, 해석 및 움직임을 통해 어린이가 자신의 고유한 능력을 이해하도록 돕는 것이 포함됩니다.

Move with Kirty를 사용하면 전 세계 어디에서나 일관된 운동 루틴을 유지하는 것이 결코 쉬운 일이 아닙니다. 새로운 월간 운동 계획, 프로그램, 도전 과제와 함께 매주 새로운 콘텐츠가 추가되어 긴장을 늦출 수 없습니다.

귀하의 필요에 맞는 커티의 광범위하고 성장하는 주문형 운동 라이브러리를 통해 Move를 탐색하고, 정기적인 양방향 온라인 라이브 수업을 경험하고, 항상 귀하를 환영하는 커뮤니티의 일원이 되어보세요.

멤버십에는 다음이 포함됩니다:

점점 늘어나는 필라테스 및 웰니스 비디오 라이브러리

매주 새로운 운동이 업로드됩니다

정기적인 실시간 예약 운동

월간/주간 운동 일정

챌린지 및 프로그램

맛있는 요리법

블로그

그리고 훨씬 더

자신의 몸의 독특함을 발견하고 포용하세요 🤍