Move with Kirty

Studio Pilates & Wellness Dalam Talian

Bergerak dengan Kirty: Destinasi Dalam Talian untuk Pilates & Kesejahteraan di rumah.

Pergerakan bukan sahaja penting dalam mencipta perubahan, tetapi ia juga mempunyai kuasa untuk menyembuhkan.

Itulah sebabnya Move with Kirty berdedikasi untuk menyediakan platform dalam talian untuk Pilates and Wellness, dengan senaman kami, anda akan menemui keunikan badan anda dan menerimanya.

Kirty ialah seorang guru Pilates, yang membawa perspektif baru ke kelasnya, melukis latar belakangnya dalam Yoga. Gaya pengajarannya suka bermain, ringan tulang dan mengutamakan penjajaran dan pergerakan yang selamat. Mewujudkan persekitaran pembelajaran yang menyokong dan selamat juga menjadi keutamaan, yang dicerminkan dalam bahasa yang digunakan dalam semua kelas.

Matlamat Kirty adalah untuk membimbing pelajarnya menjadi guru bagi badan mereka sendiri. Ini melibatkan membantu mereka memahami keupayaan unik mereka melalui kesedaran diri, tafsiran dan pergerakan.

Dengan Move with Kirty, mengekalkan rutin senaman yang konsisten dari mana-mana tempat di dunia tidak pernah semudah ini. Kandungan segar ditambah setiap minggu, bersama-sama dengan rancangan senaman bulanan baharu, program dan cabaran untuk memastikan anda sentiasa bersedia.

Terokai Move dengan perpustakaan Kirty yang meluas dan berkembang bagi latihan atas permintaan yang sesuai dengan keperluan anda, alami kelas langsung dalam talian dua hala yang kerap dan menjadi sebahagian daripada komuniti yang sentiasa mengalu-alukan anda.

Keahlian termasuk:

Perpustakaan Pilates dan Video Kesihatan yang semakin berkembang

Latihan baharu dimuat naik setiap minggu

Latihan tetap berjadual secara langsung

Jadual Latihan Bulanan/Mingguan

Cabaran dan Program

Resepi sedap

Blog

dan banyak lagi

Temui keunikan badan anda dan terimalah 🤍