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피트니스 앱
OAT Fit 앱을 사용하면 야외 운동선수에게 맞춤화된 과학 기반 피트니스 프로그램에 액세스할 수 있습니다. 우리의 프로그램은 스키, 등산, 배낭여행, 하이킹, 트레일 러닝, 트레킹과 같은 활동에서 귀하의 성과를 최적화하도록 설계되었습니다. 슬로프를 타든 장거리 트레일을 타든 OAT는 야외 모험을 향상시키는 데 필요한 도구와 교육을 제공합니다.
자세한 내용을 알아보고 등록하려면 Outdooradventuretraining.com을 방문하세요.
특징:
- 스키, 등산, 배낭여행, 하이킹, 트레일 러닝, 트레킹에 대한 맞춤형 훈련 계획에 액세스하세요.
- 근력, 지구력, 이동성 강화에 초점을 맞춘 후속 운동 비디오
- 일일 진행 상황, 영양, 운동 습관을 추적하세요.
- 맞춤형 피드백과 지원을 위해 트레이너와 계속 연락하세요.