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Yoga Workout 정보

초보자와 아침을위한 요가 운동

당신이 요가 전에 시도하지 않은 경우이 응용 프로그램은 단순히 화면에 표시된 단계를 수행하여 시작하는 좋은 방법입니다. 앱이 제공하는 요가 카테고리 중 일부는 다음과 같습니다.

-초급 요가

-일반 요가

-다이나믹 요가

-아침 요가

응용 프로그램의 또 다른 큰 특징은 진행 상황을 추적하고 칼로리를 계산하여 체중을 빨리 잃는 데 도움이되는 식사 플래너입니다. 적절한 영양 섭취는 운동 할 때 신체에 매우 중요하므로 피트니스 운동으로 칼로리를 줄이면서 몸을 잘 키우십시오.

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Last updated on Apr 7, 2024

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