Empifany

Cari Empifany untuk diri sendiri dan mulakan laluan anda ke arah kesejahteraan emosi!

Rasa letih secara emosi? Di hujung akal anda? Hanya tertanya-tanya apa yang membuatkan anda… baik, anda? Empifany dibina untuk membantu anda berhubung dan memahami emosi anda. Dicipta oleh profesional penjagaan kesihatan mental, Empifany berada di sini untuk menambah dan meningkatkan perjalanan penjagaan kesihatan mental anda.

Empifany direka untuk membantu anda mempelajari, memahami dan mengemudi emosi anda.

Ketahui tentang emosi anda dan kembangkan kecerdasan emosi anda melalui pelajaran dan tugas mikro yang diluluskan oleh pakar psikiatri dan ahli terapi. Fahami pelbagai cara untuk memproses dan mengalami sepenuhnya emosi anda melalui cerita meditasi dan sesi tak segerak dengan profesional. Navigasi laluan perjalanan kesihatan mental anda dengan tambahan kepada terapi tradisional dan kaedah CBT.

Empifany telah dicipta dan diluluskan oleh profesional penjagaan kesihatan mental untuk membimbing anda ke arah kesejahteraan emosi dan mental.

Tidak pasti di mana untuk bermula? Pilih daripada roda emosi dan terokai cara baharu untuk memproses dan memahami emosi itu dengan lebih mendalam. Setiap emosi yang anda pilih membawa anda melalui satu siri sesi berpandu, ditulis, disampaikan dan diluluskan oleh profesional penjagaan kesihatan mental yang berpengalaman.

Setiap sesi berdurasi sepuluh minit dan akan memberikan anda alat untuk memahami dan memproses emosi anda dengan cara yang lebih sihat dan produktif. Ikuti sesi mengikut rentak anda sendiri dari keselesaan di mana sahaja anda berada; tidak perlu menjadualkan temu janji atau melawat pejabat. Dengan siri baharu yang dimuat naik setiap bulan, akan sentiasa ada sesuatu untuk membantu anda sepanjang langkah seterusnya di laluan anda.

Empifany membolehkan anda mencatat pengalaman dan emosi anda terus dalam apl. Setiap sesi akan menggesa anda untuk berfikir tentang perkara yang telah dibincangkan dan mencatat beberapa perasaan atau nota dalam Jurnal Empifany anda. Entri bertarikh secara automatik dan boleh diedit pada bila-bila masa, jadi jika sesuatu yang ketara berlaku selepas entri awal anda atau anda mendengar sesi lain lewat hari itu, anda boleh menambahkannya pada entri hari itu.

Tidak seperti apl jurnal tradisional, Empifany tidak mempunyai gesaan penulisan untuk diisi atau keperluan jurnal untuk dipenuhi. Jangan ragu untuk merakam dan menjejaki emosi dan kemajuan anda dengan cara yang sesuai untuk anda.

Bimbang tentang orang lain mengakses jurnal anda atau membaca apa yang anda tulis? Semua entri jurnal adalah peribadi dan hanya boleh diakses oleh anda daripada akaun Empifany anda. Pastikan fikiran dan perasaan anda teratur dan kongsikannya hanya apabila dan bagaimana anda mahu.

Bersikap baik kepada diri sendiri dan mulakan langkah pertama ke arah yang lebih baik! Muat turun Empifany dan langgan hari ini!

Sesi Pra-Rakaman!

• Dengar bila-bila masa, di mana sahaja - tidak perlu membuat temu janji

• Perpustakaan kandungan yang sentiasa berkembang - siri baharu dimuat naik setiap bulan

• Tiada komitmen masa yang besar - setiap sesi hanya 10 minit

• Dapatkan nasihat daripada orang yang tahu perkara yang mereka perkatakan - semua sesi yang ditulis dan direkodkan oleh profesional penjagaan kesihatan mental

Tingkatkan Kecerdasan Emosi anda!

• Terokai pelbagai emosi melalui siri bertema dan sesi berpandu

• Belajar untuk memahami dan menangani emosi anda dengan nasihat daripada profesional

• Tambahan terapi tradisional dan pilihan penjagaan kesihatan mental

• Jejaki emosi, fikiran dan perasaan anda dalam Jurnal Empifany

Suka aplikasinya? Beri kami maklum balas anda!

[email protected]

https://www.empathiholdings.com