iFitness: Gym, Home Workout

Jurulatih Kecergasan: Perancang Kecergasan untuk membina pembina badan kecergasan & penggalak otot.

Capai Matlamat Kecergasan Anda dengan Apl Senaman Gim Komprehensif Kami!

Sama ada anda berhasrat untuk menurunkan berat badan, membina otot atau memahat perut yang ditentukan, apl kecergasan perancang gim kami menawarkan pelan senaman seluruh badan dengan lebih 1000 senaman video berkualiti tinggi. Sesuaikan rutin senaman anda untuk menyasarkan kumpulan otot tertentu seperti dada, lengan, perut atau seluruh badan atau pilih rancangan untuk membakar lemak, menyejukkan atau senaman berat badan. Selain itu, apl kami menyediakan latihan sedia untuk pergi dengan pelan diet bersepadu yang direka oleh jaguh bina badan profesional.

Ciri-ciri Utama:

* Unik daripada Apl Senaman Percuma Lain: Dapatkan senaman tersuai dengan pelan diet yang dibangunkan oleh jurulatih bina badan terkemuka.

* Diari Latihan: Jejaki kemajuan anda dengan penjejak kecergasan bersepadu dan jurnal senaman kami.

* Perpustakaan Senaman Luas: Akses lebih 500 pelan & lebih 1000 latihan dengan kualiti video HD terperinci.

* Pelan Diet Diperibadikan: Pilih daripada lebih 2,000 produk makanan dengan maklumat pemakanan dan kaunter kalori.

* Pilihan Latihan Fleksibel: Bersenam di rumah atau gim, dengan atau tanpa jurulatih peribadi.

Sama ada anda seorang atlet pemula atau lanjutan, apl kami direka untuk memenuhi keperluan anda. Dengan apl senaman gim kami, anda boleh bersenam sendiri, membuat program penurunan berat badan atau penambahan otot yang diperibadikan, atau mengikut pelan berstruktur yang disediakan oleh jurulatih pakar kami.

Bagaimana Ia Berfungsi? Bangunkan pelan kecergasan yang diperibadikan atau pilih daripada program sedia kami. Gunakan penjejak senaman dan diet terbina dalam untuk memantau kemajuan anda, atau ambil jurulatih peribadi untuk pengalaman yang lebih berpandu. Jurulatih pakar kami akan mereka bentuk kursus bulanan, termasuk senaman dan pelarasan diet, untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda, sama ada kehilangan lemak perut, membina otot atau mencapai perut six-pack.

Sertai Komuniti Penggemar Kecergasan Berhubung dengan orang lain, kongsi perjalanan anda dan dapatkan petua daripada profesional. Apl kami menawarkan semua yang anda perlukan untuk kekal bermotivasi, sama ada anda bersenam di rumah atau di gim.

Mulakan transformasi anda hari ini dengan penyelesaian kecergasan semua-dalam-satu kami!