Lagree Red

Muat turun apl Lagree Red untuk menemui dan menempah kelas anda!

Dinamakan trend kecergasan #1 daripada 100 juta senaman oleh USA Today, Lagree ialah gabungan sempurna antara latihan kekuatan dan Pilates. Dilakukan pada Megaformer revolusioner, senaman Lagree ialah senaman berintensiti tinggi, berimpak rendah, kardio, teras, kekuatan otot, daya tahan otot yang boleh disesuaikan dengan semua tahap kecergasan. Berdasarkan konsep "masa di bawah ketegangan", kaedah Lagree menggunakan ketegangan berterusan dan berterusan untuk menguatkan, menegangkan dan menyegarkan badan. Selama bertahun-tahun, Lagree telah memperoleh reputasinya sebagai salah satu senaman yang paling pesat berkembang dan paling hangat dalam industri kecergasan! Di Lagree Red, kami menggunakan kaedah Lagree bersama-sama dengan manfaat pencahayaan inframerah yang hebat dan menentang usia, untuk mencipta pengalaman senaman yang unik dan revolusioner. Versi Megaformer yang digunakan di Lagree Red dibuat khas berdasarkan pergerakan terbaik yang dilakukan untuk mendapatkan hasil yang paling pantas dan paling berkesan. Di Lagree Red, tiada dua latihan yang sama. Setiap senaman akan menjadi pengalaman menggegarkan otot, jantung berdebar-debar, pengukuhan, teras teras, pengalaman menggembirakan yang akan membakar beratus-ratus kalori dan membuatkan anda ingin kembali untuk mendapatkan lebih banyak lagi.