Lagree Red

Download de Lagree Red-app om je lessen te ontdekken en te boeken!

Door USA Today uitgeroepen tot de #1 fitnesstrend van 100 miljoen trainingen, is Lagree de perfecte combinatie van krachttraining en Pilates. De Lagree-workout, uitgevoerd op de revolutionaire Megaformer, is een cardio-, kern-, spierkracht- en spieruithoudingsvermogentraining met hoge intensiteit, lage impact, aanpasbaar aan alle fitnessniveaus. Gebaseerd op het concept van "tijd onder spanning", gebruikt de Lagree-methode continue, constante spanning om het lichaam te versterken, strakker te maken en te versterken. Door de jaren heen heeft Lagree zijn reputatie verdiend als een van de snelstgroeiende en populairste trainingen in de fitnessindustrie! Bij Lagree Red gebruiken we de Lagree-methode samen met de krachtige, verouderingsbestendige voordelen van infraroodverlichting om een ​​unieke, revolutionaire trainingservaring te creëren. De versie van Megaformer die bij Lagree Red werd gebruikt, is op maat gemaakt op basis van de beste uitgevoerde bewegingen om de snelste en meest effectieve resultaten te krijgen. Bij Lagree Red zijn geen twee trainingen hetzelfde. Elke training zal een spierschokkende, hartkloppende, versterkende, kerngerichte, opwindende ervaring zijn die honderden calorieën zal verbranden en ervoor zorgt dat je terug wilt komen voor meer.