Kami gunakan kuki dan teknologi yang lain pada laman web ini untuk menambah baik pengalaman anda.
Dengan klik mana-mana pautan pada halaman ini, anda bersetuju dengan Dasar Privasi dan Dasar Kuki kami.
Ok Saya Setuju Baca Yang Selanjutnya

Mengenai Tabata workouts interval

Latihan Tabata HIIT latihan kardi, latihan selang, jarak latihan tabata

Latihan Tabata dan latihan selang selang di rumah adalah aplikasi latihan terbaik yang menawarkan sesi latihan lengkap, dalam beberapa minit sehari anda dapat membina otot, menurunkan berat badan dan tetap bersesuaian dari Rumah atau gim anda .

★ Cara terbaik untuk membakar lemak dan mengurangkan berat badan

★ Aplikasi latihan terbaik HIIT

★ secara saintifik terbukti dapat meningkatkan kesihatan

4 minit latihan tabata yang menggantikan 1 jam gym.

Semua latihan tabata hiit direka oleh jurulatih kecergasan dan latihan bina badan.

Tabata Training adalah jenis latihan jarak intensiti tinggi (HIIT):

• Bekerja keras selama 20 saat

• Berehat 10 saat

• Lengkap 8 pusingan

🥇 Ciri-ciri latihan cardio hiit tabata

Lebih daripada 100 latihan, 60 program latihan. Demonstrasi video HD Coach Suara. Ia berfungsi di luar talian. Buat rutin latihan interval anda sendiri.

Latihan oleh kumpulan otot (aplikasi Tabata Fitness mempunyai latihan untuk abs, dada, kaki, bahu, bisep, punggung dan latihan untuk seluruh badan)

< Latihan cardio tabata cabaran pemasa

* Cabaran Ironing

* Menolak cabaran

* Cabaran Squat

* Push Up Challenge Steel Dada

* Perut rata

* Intensiti Maksimum

* Kekuatan dan kekuatan otot

♡ Dengan aplikasi Workout Tabata

Kurangkan lemak perut, dapatkan abdomen rata, bar coklat dan 6 besi abs. Latihan yang membantu mengurangkan lemak perut, kecergasan dan menguatkan otot-otot seluruh badan.

Panas dan regangan, rutin bina badan.

Setiap hari anda mempunyai latihan yang berbeza.

Tidak kira jika anda pemula, pertengahan atau lanjutan. Semua rutin latihan interval menyesuaikan dengan tahap anda.

🍎 Rancangan makanan (Diet).

Ingat bahawa makanan sangat penting untuk hasil.

Kaedah Tabata terdiri daripada melaksanakan 8 set setiap 20 saat, dengan bilangan pengulangan tertinggi pada masa ini, dengan 10

detik berehat di antara mereka.

✔ Alat aplikasi kardio Hiit Tambahan

◽ Kira nutrien makro anda untuk kehilangan, mengekalkan atau menambah berat badan. Hanya masukkan data anda dan anda akan mengetahui berapa banyak kalori harian yang anda perlukan untuk memenuhi matlamat anda.

Maklumat terperinci mengenai suplemen pemakanan sukan

◽ Kira indeks lemak badan anda, masukkan data dan data anda untuk menilai kemajuan anda

Latihan Tabata dan latihan jarak jauh Hiit di rumah Pro

Mendapatkan VERSI PRO TANPA PUBLIK DAN DENGAN KANDUNGAN LEBIH LANJUT.

Apa yang baru dalam versi terkini 1.1.0

Last updated on Sep 2, 2022

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Terjemahan Memuatkan...

Maklumat APLIKASI tambahan

Versi Terbaru

Minta Tabata workouts interval Kemas kini 1.1.0

Dimuat naik oleh

Othman Elabbassi

Memerlukan Android

Android 4.1+

Tunjukkan Lagi

Tabata workouts interval Tangkapan skrin

Bahasa
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Berjaya berjaya!
Anda kini melanggan APKPure.
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Kejayaan!
Anda kini melanggan surat berita kami.