WalkActive with Joanna Hall

Cara paling berkesan untuk berjalan lebih cergas + sihat + perapi + lebih ceria.

Walk Fitter + Healther + Trimmer + Lebih Gembira dengan Apl WalkActive.

Joanna Hall MSc Sports Science ialah Jurulatih WalkActive anda.

Lihat + Rasa + berprestasi lebih baik sepanjang berjalan.

Pakar disampaikan + Program berasaskan bukti untuk meningkatkan kecergasan + kesihatan + kesejahteraan anda dengan setiap langkah yang anda ambil.

Apl WalkActive ialah aplikasi pendidikan dan berkesan untuk membantu anda Berjalan lebih cergas + berjalan lebih sihat + menurunkan berat badan + berjalan dengan lebih gembira.

Nikmati hasil daripada berjalan anda tidak kira umur, tahap kecergasan atau peringkat kehidupan anda.

Mulakan hari ini dengan 3 Langkah Mudah untuk kejayaan yang berkekalan:

Langkah #1: Pelajari Teknik WalkActive pada program asas kami Bermula dengan WalkActive. Joanna mengajar anda bahan binaan kepada teknik WalkActive yang terbukti secara saintifik. Tingkatkan postur + teknik berjalan + tingkatkan tahap aktiviti harian dengan pantas!

Langkah #2 Capai hasil yang hebat dan berjalan cergas dengan program bimbingan audio selama 6 minggu Bersiar-siar ke Stride 5 km. Joanna ialah Jurulatih WalkActive anda di telinga anda dengan podcast berasaskan muzik & teknik untuk Meningkatkan stamina + rentak + postur di mana-mana sahaja pada bila-bila masa.

Langkah #3: Berjaya dan disokong dengan Latihan Langsung bulanan dengan Joanna + muat turun Audio Coaching baharu + akses kepada komuniti yang menyokong. Akses keutamaan dan diskaun pada program baharu untuk memastikan usaha anda berada di landasan yang betul.

Apabila anda bermula hari ini, anda mempunyai pilihan harga berikut:

Kursus Mini Percuma

Bermula Dengan WalkActive

Berjalan-jalan ke Stride 5K

Saya tidak boleh bercakap dengan cukup tentang Program Aktif Berjalan Joanna Hall. Nancy Norkiewicz Amerika Syarikat

"Tidak boleh berhenti meracau tentang faedah WalkActive" - ​​Derek Marsh

“Saya melakukan acara larian Couch to 5K tahun lepas tetapi mendapati ia adalah tugas yang sangat berat… mengikuti program Stroll to Stride 5K adalah satu kegembiraan. Saya berjalan lebih laju, badan saya bertambah sihat dan selepas setiap sesi saya rasa semangat saya terangkat.“ - Tessa Broad

"Kursus ini sangat hebat. Sangat berstruktur, mudah difahami, menggabungkan setiap elemen baharu secara beransur-ansur dengan cara yang tidak pernah membebankan. Saya rasa dalam masa yang singkat ini berjalan saya benar-benar bertambah baik. " - Lesley Covington

Muat turun aplikasi secara percuma hari ini.