WalkActive with Joanna Hall

走路更健康+更健康+更苗條+更快樂的最有效方法。

使用 WalkActive 應用程序讓健步器 + 更健康 + 修剪器 + 更快樂。

Joanna Hall MSc Sports Science 是您的 WalkActive 教練。

看起來+感覺+在整個步行過程中表現更好。

專家交付+基於證據的計劃，以在您採取的每一步中改善您的健康+健康+福祉。

WalkActive 應用程序是一款具有教育意義且有效的應用程序，可幫助您走得更健康+ 走得更健康+ 減輕體重+ 走得更快樂。

無論您的年齡、健康水平或生活階段如何，都可以享受步行帶來的成果。

從今天開始，通過 3 個簡單步驟獲得持久成功：

第 1 步：在我們的基礎課程開始使用 WalkActive 學習 WalkActive 技術。 Joanna 教您構建經過科學驗證的 WalkActive 技術。改善姿勢+步行技巧+快速提高日常活動水平！

第 2 步通過為期 6 週的音頻指導計劃 Stroll to Stride 5 公里，取得出色的成績和健走。 Joanna 是您耳邊的 WalkActive 教練，提供基於音樂和技術的播客，可隨時隨地提高耐力 + 步伐 + 姿勢。

第 3 步：通過 Joanna 的每月現場指導 + 新的音頻指導下載 + 訪問支持社區，茁壯成長並獲得支持。新計劃的優先訪問權和折扣，讓您的努力保持在正軌上。

今天開始時，您有以下定價選項：

免費迷你課程

開始使用 WalkActive

漫步大步 5K

關於 Joanna Hall 的 Walk Active Program，我的評價還不夠高。 Nancy Norkiewicz 美國

“對 WalkActive 的好處贊不絕口”——德里克·馬什

“我去年做了 Couch to 5K 跑步，但發現它確實是一件苦差事……跟隨 Stroll to Stride 5K 計劃一直很高興。我走得更快了，我的身體也在變強，每次訓練後我都感到精神振奮。” - Tessa Broad

“這門課程太棒了。結構非常好，易於理解，以一種永不壓倒的方式逐漸融入每一個新元素。我覺得在這麼短的時間內我的步行確實得到了改善。” - Lesley Covington

立即免費下載該應用程序。