200 Push Ups - Home Workout

Krijg spieren, verhoog je kracht en uithoudingsvermogen met onze ultieme hometraining!

Denkt u dat het onmogelijk is om 200 push-ups te doen? Probeer deze fitness-app!

★ Persoonlijke trainingsschema's - slechts 15 minuten per dag

★ Snelle resultaten - zie veranderingen in 1 week

★ Adaptieve trainingen - naar jouw gevoel

★ Verhoog uw maximale kracht en uithoudingsvermogen

★ Thuistraining - lichaamsgewichttraining zonder apparatuur

★ Korte training - 7 minuten training

★ Slechts 15 min per dag - 3 trainingen per week

★ Sterke armen - armtraining, bicepsoefening

★ Lichaamsgewichttraining - geen apparatuur nodig

Maak je klaar om je fysieke mogelijkheden te overtreffen, spieren en ongelooflijke kracht te krijgen. Krijg massieve en sterke armen met onze armtraining en biceps-oefeningen.

Thuisworkouts voor mannen - Lichaamsgewichtoefeningen

Wil je effectieve thuisworkouts voor mannen? Wij verzorgen verschillende home workouts voor mannen om thuis te trainen. Het is bewezen dat de thuistraining voor mannen u helpt om sixpack-buikspieren te krijgen en de spierkracht in korte tijd te vergroten. U vindt de thuistraining voor mannen die het beste bij u past. Probeer nu onze home workout voor mannen!

Sterke armen - Armentraining

Push-ups zijn perfecte oefeningen voor armen. Krijg een enorme borstkas en sterke armen met onze thuisworkouts. Door thuis oefeningen te doen, kunt u de kracht van uw armen en uw biceps vergroten. Geen apparatuur nodig, alle trainingen kunnen thuis met je lichaamsgewicht worden uitgevoerd.

Massieve borst - lichaamsgewichttrainingen

We hebben meer dan 20 trainingen voorbereid voor armen en borst. Specifiek ontworpen oefeningen voor het trainen van het bovenlichaam zullen de kracht van uw armen en borstspieren in korte tijd vergroten.

Persoonlijke trainer - training- en fitnesscoach

Deze trainingen zijn perfect voor mannen en vrouwen, beginners en professionals. Wil je spieren kweken, afvallen, kracht en uithoudingsvermogen vergroten? Op basis van uw fitnessniveau genereert de app uw persoonlijke trainingsplan dat speciaal voor u is gemaakt. Wij helpen u in korte tijd uw doelen te bereiken.

Snelle resultaten - trainingen die echt werken

Op zoek naar trainingen die echt werken? Effectieve trainingsschema's gemaakt door professionele fitnesscoaches helpen je om de resultaten na 1 week te zien!

Workouts gemaakt voor uw doelen

Deze app biedt dagelijkse trainingsroutines en oefeningen voor al je belangrijkste spiergroepen. We hebben meer dan 20 trainingsschema's gemaakt die je zullen helpen spieren te krijgen, vet te verliezen, je kracht en uithoudingsvermogen te vergroten en er geweldig uit te zien. Geen apparatuur of coach nodig, alle oefeningen kunnen alleen met uw lichaamsgewicht worden uitgevoerd.

Effectieve motivatie

We hebben een verslavend motivatiesysteem voorbereid dat je training in een verslavend spel zal veranderen.

Behaal uw doelen

Elke week heb je je persoonlijke trainingsdoelen. Bereik het om naar het volgende niveau te gaan.

Houd je voortgang bij

Houd je voortgang bij en bekijk je statistieken in de grafieken.

Herinneringen helpen u de training niet te missen.

Daag je vrienden uit

Nodig je vrienden uit voor het Leaderboard. Daag je vrienden en gebruikers wereldwijd uit.

KENMERKEN:

● Leuke en eenvoudige gebruikersinterface

●Workouts die echt werken

● Persoonlijke trainingsschema's op basis van uw fitnessniveau

● Verslavend motivatiesysteem

● Wekelijkse doelen en voortgangsregistratie

● Leaderboard om vrienden en wereldwijde gebruikers uit te dagen

● Herinneringen helpen je om geen training te missen

Begin nu en krijg een perfect lichaam dat je altijd al wilde hebben!