We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Over 7 min training

Oefening wanneer, waar dan ook

7 min workout voor snelle bodybuilding thuis - geen apparatuur nodig

Direct zelfstudie door foto's en video's (Heel eenvoudig om te oefenen)

7 Min Workout biedt dagelijkse trainingsroutines voor al uw belangrijkste spiergroepen. In slechts een paar minuten per dag

- De beste app voor een snelle en effectieve training! Wetenschappelijk bewezen om de gezondheid te verbeteren met slechts 7 minuten oefening per dag!

- Of je nu een full-time moeder bent of een drukke kantoormedewerker, we zijn er vrij zeker van dat een korte en fijne workout die je binnen 10 minuten kunt doen, aantrekkelijk zal klinken.

- Goed goed nieuws, het kan worden gedaan. Als je bereid bent om hard te gaan en alles te geven, is het mogelijk om in slechts 7 minuten effectief te trainen.

- De training van zeven minuten omvat een reeks van 12 gemakkelijk te doen lichaamsgewichtoefeningen die alleen een stoel en een muur vereisen, uitgevoerd met een intensiteit van ongeveer 80%.

- Met meerdere instellingen en de optie om uw aangepaste workout te maken.

- De training van zeven minuten omvat een reeks van 12 oefeningen met lichaamsgewicht waarbij alleen een stoel en een muur nodig zijn, uitgevoerd op ongeveer een 8 op een intensiteitsschaal van één tot tien.

WAAROM ZEVEN MINUTEN?

Wetenschappelijke studies tonen aan dat dagelijkse training van 7 minuten de korte en snelle manier is om fit en gezond te worden!

KENMERKEN

* Oefening wanneer, waar dan ook

* Korte en effectieve trainingen die je laten zweten! Slechts 7 min per dag!

* Wetenschappelijk bewezen om de gezondheid te verbeteren. Gratis!

* Verbrand buikvet en verlies gewicht met slechts 7 minuten per dag.

* Geanimeerde afbeeldingen

* Pas de duur aan

* Volg uw voortgang om u te helpen gemotiveerd te blijven; met uitgebreide statistieken en verschillende prestaties.

* Live training met een timer en instructies

* Countdown stem cues, zodat je weet hoeveel tijd nog over is!

* Prijzen en leuke prestaties om gemotiveerd te blijven!

* Optionele extra trainingen om de routine te veranderen en dingen fris en spannend te houden.

* Eenvoudig intuïtief verbluffend ontwerp. Het enige wat u hoeft te doen is \"Slide to Start\"!

* Voice begeleidt u wanneer u moet beginnen met trainen of rusten

* Mogelijkheid om de training te pauzeren

* Meerdere niveaus voor je workout

* Volledige ondersteuning voor talen

WAARSCHUWING

==> Als je een lichaam van zes stukken wilt hebben, ga dan meteen naar 7 MINUTEN TRAINING

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 1.1

Last updated on Jun 27, 2018

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Vertaling Laden...

Aanvullende APP -informatie

Laatste Versie

Verzoek update van 7 min training 1.1

Geüpload door

خالد ابومحمد

Android vereist

Android 4.0.3+

Meer Info

7 min training Screenshots

Talen
Abonneer u op APKPure
Wees de eerste die toegang krijgt tot de vroege release, nieuws en gidsen van de beste Android -games en apps.
Nee bedankt
Aanmelden
Succesvol ingeschreven!
Je bent nu geabonneerd op APKPure.
Abonneer u op APKPure
Wees de eerste die toegang krijgt tot de vroege release, nieuws en gidsen van de beste Android -games en apps.
Nee bedankt
Aanmelden
Succes!
Je bent nu geabonneerd op onze nieuwsbrief.