Alfa Doc Sound Wellness

Contact houden met je programma van Alfa doe.

De Alfa Doc Sound Wellness App verbindt u met uw wellness plannen van Alfa Doc in real time. Ontvang dagelijkse maaltijd planning, oefening begeleiding, aanpassing van de levensstijl steun en motivatie.

Wat je krijgt:

* Wellness Plannen op maat voor u

* Uw wellnessplan info, dagelijks geleverd, van uw provider

* Plannen van de maaltijd, boodschappenlijstjes en recepten

* Calorieteller

* Maaltijd door maaltijd en dagelijkse voedingsbehoeften samenvatting met calorieën en macronutriënten

* Een gedetailleerd trainingsprogramma

* Oefening video's en foto voorbeelden en beschrijvingen

* Dagelijkse affirmaties, uplifting steun en motivatie

Activiteit tracker

* Private dagboek bij te houden van uw vooruitgang, ideeën

* Real-time delen van uw voeding, beweging, lichaam en persoonlijke dagboeken met uw provider

* Directe privéberichten met uw provider

* Track stappen, water, slaap en aangepaste activiteiten (met inbegrip van uw Fitbit informatie (desktop activering vereist voor Fitbit)