Freshman Fitness

Workouts & recepten voor beginners

Freshman Fitness is een gezondheids- en fitness-app van Emily Robinson. Emily is een gecertificeerde personal trainer die al meer dan 5 jaar op haar eigen fitnessreis is. In de afgelopen 2 jaar heeft ze haar passie gevonden in het begeleiden van nieuwkomers in de sportschool.

De functies van de Freshman Fitness-app:

-Trainingsschema's ontworpen voor beginners

-Training bijhouden (herhalingen, sets, gewicht, notities)

-Een volledige oefenbibliotheek uitgesplitst per spiergroep

-Een volledige receptenbibliotheek - inclusief snel en eenvoudig te maken recepten

-Uitdagingen om je reis een vliegende start te geven

-Streak-tracking en dagelijkse motiverende citaten als pushmeldingen

-Extra trainingen, oefeningen, recepten en uitdagingen die regelmatig worden toegevoegd

-Een gemeenschap om te communiceren en relaties op te bouwen met andere app-leden

- Educatieve begeleiding van Emily

-Calorie- en macrocalculators

-Nieuwe functies toegevoegd in de loop van de tijd

Dit is de enige fitness-app die speciaal is ontworpen voor beginners om aan de slag te gaan in de sportschool (of thuis) en het vertrouwen op te bouwen om door te gaan met hun reis en hun fitnessdoelen te bereiken. Het bevat verschillende opties voor het splitsen van trainingen en de mogelijkheid om thuis of in de sportschool te trainen. Er zullen ook on-demand trainingen zijn voor elke spiergroep die maandelijks wisselen.

We zijn zo enthousiast om met je samen te werken en kunnen niet wachten om te zien hoe je je fitnessdoelen verplettert!

Voorwaarden: https://www.breakthroughapps.io/terms

Privacybeleid: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy