Full Body Exercises At Home

BMI-calculator & thuistrainingen zonder apparatuur voor gezondheid en snelle bodybuilding

Geef je lichaamsspiergroepen een nieuwe levensader met onze dagelijkse trainingsplanner!

De app Home workouts is een efficiënte fitnesscoach die je helpt om thuis een fitnesstrainingsproces te starten. Onze dagelijkse trainingsplanner met georganiseerde oefeningen verandert je in een snelle fitnessfreak. U kunt spierbooster-, volledige lichaamsgezondheids- en bodybuilding-oefeningen uitvoeren zonder apparatuur. Deze gezondheidsfitness-app biedt zowel beschrijvende als visuele begeleiding.

Gezondheid is de echte rijkdom, en daar moet je om geven. Dus waarom niet een stap vooruit zetten om het perfect te laten functioneren? U hoeft uw huis echter niet uit om te sporten. Deze fitness-workout-app heeft een uitgebreide verzameling thuisworkouts zonder apparatuur voor mannen. Gebruik onze app voor dagelijkse oefeningen om je lichaam vorm te geven.

Begin uw reis van 30 dagen fitnesstraining thuis met onze gratis fitness-apps!

= Volledige lichaamstraining

Nu kunt u thuis volledige lichaamsoefeningen uitvoeren zonder apparatuur. Onze trainingsplanner helpt je om de algehele lichaamsspieren te versterken met verschillende oefeningen zoals push-ups, step-ups, jumping jacks, crunch-kicks, planken, triceps-dips, squats, laterale lunges, enz.

= Abs-training

Een mooi lichaam hebben is een droom van elke man. Met deze fitnesstracker-app kun je resultaatgerichte trainingen voor buikspieren doen. We hebben een goed gestructureerde workout toegevoegd zonder apparatuur voor buikspieroefeningen zoals crunch kicks, verhoogde crunches, twisted crunches, beenliften, planken, push-ups, enz.

= Armtraining

Arm is een altijd actief deel van het lichaam waarmee u uw dagelijkse taken kunt uitvoeren. Het is dus essentieel om ze fit te houden. Onze fitness-workout-app brengt thuistraining voor mannen om hun armen te versterken. Dit 30-daagse oefeningenplan omvat oefeningen zoals armcirkel, triceps-dips, push-ups, triceps, bergbeklimmers, plank, enz.

Bodybuilding-app

Op zoek naar een bodybuilding-app? Geen tevreden bodybuilding-app? Probeer onze build muscle-app! Deze app voor het opbouwen van spieren heeft een effectieve spieropbouwende training en alles

spieropbouwende training is ontworpen door experts.

Fitnesscoach

Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach. Trainingsgids door de oefening, net alsof je een persoonlijke fitnesscoach in je . hebt

zak!

Krachttraining-app

Het is niet alleen een app om spieren op te bouwen, maar ook een app voor krachttraining. Als je nog steeds op zoek bent naar spieropbouwende trainingen, spieropbouwende apps

of kracht

training-app, deze spieropbouwende apps is de beste die je kunt vinden onder de spieropbouwende apps.

= BMI-calculator

Er is een ingebouwde BMI-tracker om uw huidige body mass index te berekenen. Het regelmatig berekenen van de BMI is echter noodzakelijk om uw gezondheid te blijven volgen. Voer uw gewicht en lengte in om uw BMI te berekenen. U kunt uw BMI ook vergelijken met de standaardgrafiek van de WHO (World Health Organization).

APP-KENMERKEN:

 Interactieve en gebruiksvriendelijke interface

 Elegante en hoogwaardige afbeeldingen

 Schriftelijke begeleiding en vloeiende animaties

 BMI-calculator met intuïtieve opties

Training voor mannen geen uitrusting

 Gratis workout-apps met offline modus

Voer thuistrainingen uit zonder apparatuur om uw gezondheid beter te laten klinken!