MINDSET by DIVE Studios

Dagelijkse zelfzorg en wellness

Welkom bij Mindset, de app voor dagelijkse zelfzorg die de manier verandert waarop mensen voor hun mentaal welzijn zorgen. Onze app biedt een scala aan hulpmiddelen en bronnen voor zelfzorg, waaronder meditaties, slaapverhalen, dagboekprompts, gemeenschapsreflecties, tips en advies van experts, begeleide ademhalingsoefeningen en exclusieve inhoud van uw favoriete beroemdheden. We hebben ook een kenmerkende dagelijkse check-in-ervaring die u helpt bij het nemen van bruikbare stappen om uw geestelijke gezondheid te verbeteren en zelfzorg te oefenen in slechts 5 minuten per dag.

Mindset is ook je go-to-bestemming voor exclusieve, intieme audiocollecties met persoonlijke verhalen over geestelijke gezondheid en levenslessen van je favoriete artiesten en beroemdheden, zoals Joshua of Seventeen, Vernon of Seventeen, Mingyu of Seventeen, DK of Seventeen, Eric Nam, Tablo van Epik High, Woosung, Keshi, 6LACK, Summer Walker, BI, Paul Wesley, Amine, Raisa, Catriona Gray, Armaan Malik, Julia Michaels, Tori Kelly, Bobby van iKON, Minnie van (G)I-DLE, Soyeon van (G)I-DLE, Jinhwan van iKON, Bea Miller, JAY B, Huddy, Ashley Choi, slowthai en BM van KARD.

Functies en inhoud:

The Daily Mindset: een dagelijkse aflevering die tot doel heeft je een dosis mindfulness te geven om je dag goed te beginnen. Elke aflevering heeft een ander thema of onderwerp met betrekking tot zelfzorg en geestelijke gezondheid, en is ontworpen om u te helpen een positieve en gezonde mentaliteit te ontwikkelen.

Daily Check-in: een dagelijkse ervaring om u te helpen bruikbare stappen te zetten om uw geestelijke gezondheid te verbeteren en zelfzorg te oefenen in slechts 5 minuten per dag

Dagelijkse motiverende citaten: een geweldige manier om uw dag positief te beginnen en kan u helpen om de hele dag gemotiveerd en geïnspireerd te blijven.

Daily Mood Tracker: een gemakkelijke en handige manier om uw stemming dagelijks bij te houden.

Daily Gratitude Journal: een eenvoudige en effectieve manier om dankbaarheid en positiviteit in je dagelijks leven te cultiveren.

Daily Reflections: een plek waar je je gedachten, gevoelens en ervaringen kunt delen met de Mindset-community. Elke dag kunt u deelnemen aan een nieuwe reflectieprompt en de reacties van anderen in de gemeenschap lezen.

Daily User Streaks: een manier om je voortgang en consistentie bij te houden met het gebruik van de Mindset-app.

Door experts geleide inhoud: deskundige inhoud in de Mindset-app biedt u toegang tot professionele tips en advies over zelfzorg en geestelijke gezondheid van vertrouwde professionals. Deze bronnen worden geleverd door experts in het veld en bestrijken een breed scala aan onderwerpen die verband houden met mentaal welzijn.

Celebrity Mindset-collecties: Onze Celebrity Mindset-collecties bevatten exclusieve inhoud van topartiesten en beroemdheden, die hun eigen ervaringen en inzichten over geestelijke gezondheid en welzijn delen. Deze collecties bieden een uniek en herkenbaar perspectief op een verscheidenheid aan onderwerpen, zoals zelfzorg, positiviteit en het overwinnen van uitdagingen. Met deze collecties kun je een kijkje nemen in hoe sommige van je favoriete beroemdheden hun eigen geestelijke gezondheid benaderen en inspiratie en begeleiding vinden voor je eigen reis.

Mood Boosters: ontworpen om je humeur te verbeteren en je emotionele welzijn te verbeteren. Deze afleveringen bevatten exclusieve inhoud van topartiesten en beroemdheden, en zijn bedoeld om je te helpen je meer verbonden en opgewekt te voelen. Elke aflevering is zorgvuldig samengesteld om u positieve en inspirerende berichten te brengen die u kunnen helpen uw humeur te verbeteren en wat vreugde in uw dag te brengen.

Binnenkort meer spannende functies en artiesten!

Onderwerpen omvatten,

Stress management

Spanning

Depressie

Burn-out

Rouw en verlies

Slaapproblemen

Eet stoornissen

Zelfzorgpraktijken

Grenzen en zelfcompassie

Omgaan met verandering en onzekerheid

Gezonde relaties opbouwen

Doelstelling en motivatie

Tijdmanagement en productiviteit

Beheer van emoties

Weerbaarheid opbouwen

Eigenwaarde en zelfvertrouwen opbouwen.

Verhalen over geestelijke gezondheid van beroemdheden

Lees hier meer over onze voorwaarden:

Gebruiksvoorwaarden: https://www.getmindset.com/terms

Privacybeleid: https://api.getmindset.com/pages/privacy.html