Use APKPure App
Get Plantaardig dieet old version APK for Android
Plantaardig dieet App Features Simple Science Based Guidelines.
"Plantaardig dieet of planten-forward eetpatroon richten op voedingsmiddelen voornamelijk uit planten. Dit omvat niet alleen groenten en fruit, maar ook noten, zaden, oliën, volle granen, peulvruchten en bonen. Het betekent niet dat je vegetarisch of veganistisch zijn en eet nooit vlees of zuivelproducten. In plaats daarvan ben je proportioneel kiezen meer van uw voedsel uit plantaardige bronnen.
Mensen kiezen voor een plantaardig dieet voor een verscheidenheid van redenen, waaronder bezorgdheid over de behandeling van dieren, gezondheidsredenen, zorg voor het milieu of als gevolg van smaak en sociale druk. Plantaardige diëten worden steeds populairder en als ze zijn goed gepland, kan een gezond leven te ondersteunen op elke leeftijd en levensfase.
Diëten gecentreerd op een grote verscheidenheid van plantaardig voedsel bieden betaalbare, smakelijke en voedzame opties. Plantaardige voeding die rijk is aan bonen, noten, zaden, groenten en fruit, kan volkoren producten zoals haver, rijst, en op basis van granen voedingsmiddelen zoals brood en pasta alle voedingsstoffen die nodig zijn voor een goede gezondheid te bieden. Dit geldt ook voor essentiële vetten, eiwitten, vitaminen, mineralen en veel vezels ook.
Goed uitgebalanceerde plantaardige voeding, die ook laag in verzadigd vet zijn, kan u helpen uw gewicht te beheersen en kan uw risico van type 2 diabetes, hart- en vaatziekten en sommige vormen van kanker te verminderen. Echter, zoals met elk dieet, plantaardige voeding moet worden gepland.
Plantaardige diëten bieden al het nodige eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen voor een optimale gezondheid, en zijn vaak meer vezels en fytonutriënten. Echter, sommige veganisten nodig om een supplement met name vitamine B12 toe te voegen om ervoor te zorgen zij ontvangen alle benodigde voedingsstoffen.
Plantaardig dieet of mediterrane dieet is een zeer belangrijke en gezonde levensstijl.
Plantaardig dieet App biedt u een gezonde veganistische recepten die uw gezondheid van uw leven zal veranderen en dan."
Last updated on Apr 12, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Geüpload door
Darlene Moore
Android vereist
Android 4.1+
Categorie
Melden
Plantaardig dieet
1.0 by Admirable Apps
Apr 12, 2019