Shift

Shift is een voedings- en fitnessplan speciaal gemaakt voor jouw lichaam en doelen!

SHIFT is gecreëerd met als doel IEDEREEN te ondersteunen met alle lichaamstypes en vormen om hun doelen in gezondheid en fitness te bereiken. Voeding en fitness zijn geen eenmalige dingen en vereisen een echte VERSCHUIVING van perceptie, gewoonten en leven om op koers te blijven.

Erin Holland (Australian Miss wereldmodel, zanger, tv-host, danser en liefdadigheidswerker) creëerde de SHIFT-app als een manier om andere vrouwen in staat te stellen en te motiveren om hun doelen te bereiken en hun beste leven te leiden. Niet iedereen heeft toegang tot dezelfde tools die modellen, actrices en beroemdheden tot vandaag hebben. SHIFT is beschikbaar via de app store en levert stapsgewijze, aangepaste programma's om uw doelen te bereiken. Het programma is geschikt voor alle vaardigheden, voorkeuren en levensstijlen en voor Erin is er elke stap om u door uw dag tot dag te begeleiden!

SHIFT is een online platform om vrouwen te begeleiden, motiveren en inspireren door de vele facetten van fitness en gezondheid en de beste jou te krijgen! SHIFT-appfuncties, alles wat je nodig hebt van thuisworkouts (optioneel), gezonde recepten met exacte porties, samen met forums en geweldige inhoud om je onderweg te onderwijzen.

VERANDER JE LEVEN vandaag met Erin