Shift

شفٹ ایک تغذیہ اور تندرستی کا منصوبہ ہے جو خاص طور پر آپ کے جسم اور اہداف کے لئے بنایا گیا ہے۔

صحت اور تندرستی میں اپنے اہداف کو نشانہ بنانے کیلئے جسم کی تمام اقسام اور شکلوں کے ساتھ ہر ایک کی مدد کرنے کے مقصد سے شفٹ تشکیل دیا گیا تھا۔ غذائیت اور تندرستی ایک وقت کی چیز نہیں ہے اور ٹریک پر رہنے کے لئے احساس ، عادات ، اور زندگی کا ایک حقیقی شفٹ لیتا ہے۔

ایرن ہالینڈ (آسٹریلیائی مس ورلڈ ماڈل ، گلوکار ، ٹی وی ہوسٹ ، ڈانسر اور چیریٹی ورکر) نے دیگر خواتین کو ان کے اہداف کو نشانہ بنانے اور ان کی بہترین زندگی گزارنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے ل the ایک شفٹ ایپ بنائی۔ آج تک ہر ایک کے پاس ایک جیسے ٹولس ماڈل ، اداکارہ اور مشہور شخصیات تک رسائی حاصل نہیں ہے۔ شفٹ ایپ اسٹور کے ذریعہ دستیاب ہوتا ہے اور اپنے اہداف کو نشانہ بنانے کے لئے قدم بہ قدم ، اپنی مرضی کے مطابق پروگرام فراہم کرتا ہے۔ یہ پروگرام آپ کی صلاحیتوں ، ترجیحات اور طرز زندگی اور ایرین کی تکمیل کرتا ہے۔ ہر دن آپ کی رہنمائی کرنے کا ہر راستہ ہے!

شفٹ ایک صحت یافتہ صحت اور صحت کے بہت سے پہلوؤں کے ذریعے خواتین کی رہنمائی ، حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ایک آن لائن پلیٹ فارم ہے۔ آپ کو گھر کی ورزش (اختیاری) سے بالکل ضروری ہر چیز کی شفٹ ایپ کی خصوصیات ، آپ کو راستہ میں تعلیم دینے کے لئے فورمز اور حیرت انگیز مواد کے ساتھ صحت مند ترکیبیں۔

آج ہی اپنی زندگی کو ایرین کے ساتھ شفٹ کریں