StrengthLog

Trainingslogboek en trainingsprogramma's

** 's Werelds meest genereuze workout-tracker – gebouwd door lifters, voor lifters **

Bent u het zat om sportschoolapps te downloaden en uw account aan te maken, om binnen enkele dagen buitengesloten te worden als u niet betaalt of eindeloze reclames bekijkt?

Ons aanbod aan u is 100% winst en 0% advertenties – met onbeperkte trainingsregistratie en gratis ondersteuning voor alle gebruikers.

De StrengthLog-app is zowel een trainingslogboek als een bron voor bewezen krachttrainingsprogramma's en hulpmiddelen die uw winst zullen versnellen. Hiermee kunt u elke training registreren, uw voortgang bekijken en analyseren, en een trainingsroutine vinden die bij u past.

Deze workout-app is echt gebouwd voor lifters, door lifters (in samenwerking met duizenden andere lifters). We weten dat flitsende functies niets betekenen tenzij alles werkt zoals verwacht. Daarom luisteren we naar onze gebruikers en voegen we nieuwe functies toe, en verfijnen we bestaande functies. Heeft u een verzoek of suggestie? Stuur ons een bericht op [email protected]!

Ons doel is om van de gratis versie van de app het beste gratis krachttraininglogboek op de markt te maken! Hiermee kun je een oneindig aantal trainingen registreren, je eigen oefeningen toevoegen, basisstatistieken bekijken en je PR's bijhouden (zowel singles als herhalingsrecords). En je krijgt toegang tot veel trainingen en trainingsprogramma's voor verschillende trainingsdoelen, zoals het opbouwen van kracht of spiermassa!

Als u een level omhoog gaat naar een premium-abonnement, krijgt u toegang tot meer geavanceerde statistieken, onze volledige catalogus met trainingsprogramma's, geweldige functies zoals snelle statistieken voor sets en de mogelijkheid om sets te loggen met herhalingen in reserve (RIR) of tarief van waargenomen inspanning (RPE). Daarnaast draag je bij aan de verdere ontwikkeling van de app, en daar danken wij je enorm voor!

De app bevat ook veel gratis hulpmiddelen, zoals een ingestelde timer, een bordencalculator en rekenmachines voor caloriebehoeften, Wilks-, IPF- en Sinclair-punten en 1RM-schattingen.

Is dat het? Nee, maar het is gemakkelijker om de app te downloaden en het zelf te zien de volgende keer dat je in de sportschool bent! Uw winst zal u dankbaar zijn.

Gratis functies:

• Registreer een onbeperkt aantal trainingen

• Enorme oefenbibliotheek met zowel schriftelijke als video-instructies

• Veel trainingsprogramma's en zelfstandige trainingen

• Geen beperkingen op het aantal oefeningen of trainingsroutines dat u kunt toevoegen

• Plan uw trainingen van tevoren

• Timer voor rust tussen sets

• Basisstatistieken van trainingsvolume en trainingen

• PR-tracking

• Verschillende tools en rekenmachines, zoals 1RM-schattingen en voorgestelde warming-up vóór PR-poging. Een enorme bibliotheek met populaire en bewezen trainingen en trainingsprogramma's

• Deel uw gegevens met Google Fit

Als abonnee krijgt u ook toegang tot:

• Onze volledige catalogus met premiumprogramma's, inclusief programma's voor individuele liften (squat, bench press, deadlift, overhead press), powerlifting, bodybuilding, powerbuilding en push/pull/legs

• Geavanceerde statistieken voor het volgen en analyseren van uw kracht, trainingsvolume, individuele liften/oefeningen en meer

• Samenvattende statistieken voor al uw trainingen, individuele spiergroepen en elke afzonderlijke oefening

• Deel trainingen en trainingsprogramma's met andere gebruikers

• Geavanceerde logfuncties zoals waargenomen inspanningspercentage of herhalingen in reserve en snelle statistieken voor elke set

We updaten de StrengthLog-app voortdurend met nieuwe programma's, tools en functies op basis van de wensen van onze gebruikers!

Abonnementen

In de app kun je je abonneren op onze premiumversie van de StrengthLog-app, in de vorm van automatisch hernieuwbare abonnementen.

• Kies tussen 1 maand, 3 maanden en 12 maanden.

• Uw abonnement wordt bij bevestiging van aankoop in rekening gebracht op uw Google Play-account en wordt 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode automatisch verlengd als het abonnement niet ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode wordt opgezegd.

• Een actief abonnement kan tijdens de actieve abonnementsperiode niet worden opgezegd. U kunt er echter voor kiezen om automatische verlenging in of uit te schakelen in uw Google Play-accountinstellingen.