Happier meditation

Vroeger tien procent gelukkiger – Gepersonaliseerd maandelijks meditatieplan om kalmte te vinden

Ervaar een geheel nieuwe manier van mediteren met Happier. Of je nu nieuw bent bij mindfulness of een doorgewinterde mediteerder bent, Happier biedt een persoonlijke en flexibele aanpak om je te helpen echte mindfulness in je echte leven te integreren. Omarm imperfectie, verminder de druk om perfect te zijn en ontdek nieuwe manieren om op elk moment rust en helderheid te vinden.

Waarom kiezen voor Gelukkiger?

- Gepersonaliseerde meditatie-ervaring: Happier stemt uw meditatiereis af met op maat gemaakte plannen die met u mee evolueren. Stel oefendoelen, houd uw voortgang bij en ervaar meditatie die groeit naarmate u groeit.

- Flexibele meditatie-opties: het leven is druk en meditatie moet daar naadloos in passen. Kies uit bewuste activiteiten die bij uw schema en stemming passen, of u nu 5 minuten of 50 minuten heeft.

- Omarm imperfectie: Meditatie gaat niet over perfect zijn. Happier moedigt je aan om de reis met al zijn ups en downs te omarmen, waardoor je betrokken en medelevend met jezelf kunt blijven.

- Bekende gezichten, nieuwe inhoud: leer van de besten. Onze wereldberoemde docenten brengen regelmatig nieuwe inhoud, waardoor uw praktijk boeiend en relevant blijft.

- Maandelijkse meditatie-evolutie: uw behoeften veranderen, en dat geldt ook voor uw meditatie. Happier biedt maandelijkse check-ins om uw praktijk aan te passen en te personaliseren, zodat deze effectief en plezierig blijft.

Belangrijkste kenmerken:

- Introductiecursus: begin uw reis met onze beginnersvriendelijke cursus die meditatie toegankelijk en plezierig maakt.

- 500+ begeleide meditaties: toegang tot een uitgebreide bibliotheek met onderwerpen als angst, focus, slaap en meer.

- Slaapmeditaties: Daal gemakkelijk weg met onze slaapgerichte sessies die zijn ontworpen om u te helpen in slaap te vallen en in slaap te blijven.

- Mindful Moments: korte meditaties en wijsheid onderweg om mindfulness in je dagelijkse routine te integreren.

- Wekelijkse inhoudsupdates: houd uw beoefening fris met elke week nieuwe begeleide meditaties en inhoud.

Prijzen en erkenning

#1 app in de New York Times ‘Hoe te mediteren’ gids

Uitgelicht in The Washington Post voor ‘Emergency Election Stress’-meditaties

Gelanceerd op ABC's Good Morning America

Sluit je vandaag nog aan bij Gelukkiger

Begin je reis naar een rustiger, gelukkiger leven met gepersonaliseerde meditatieplannen, flexibele opties en een ondersteunende gemeenschap. Of je nu beter wilt slapen, stress wilt beheersen of gewoon een moment van rust wilt vinden, Happier is er om je te helpen. Download nu en ontdek hoe meditatie je leven kan transformeren.

Gelukkiger genieten? Laat een recensie achter, het helpt echt!

Vragen of ondersteuning nodig? Neem contact met ons op via support@happier.com.