Centro Esparta

Zarządzanie treningami, kontrola lekarska, rezerwy, osiągnięcia i analizy

TYLKO CI, KTÓRZY RYZYKUJĄ PÓJŚĆ ZA DALEKO

MOGĄ DOWIEDZIEĆ SIĘ, JAK DALEJ MOGĄ DOJŚĆ

Co to jest SPARTA?

Esparta to ośrodek treningu funkcjonalnego, w którym możesz spełnić swoje sportowe oczekiwania i poprawić swoje zdrowie.

Trening funkcjonalny dostosowuje się do cech każdej osoby, sportu lub celu, ponieważ mięśnie nie są ćwiczone w izolacji, ale raczej w ramach globalnych ruchów, które będą skuteczniej wykorzystywane w praktyce sportowej lub w innych czynnościach życia codziennego.

Utrata masy ciała, ujędrnienie, zwiększenie masy mięśniowej i poprawa wytrzymałości tlenowej to ogromne korzyści, jakie odniesiesz w Sparcie, ponieważ sesje są bardzo intensywne i krótkotrwałe.