Muscle Building Diet Plan

Spróbujemy tej nowej aplikacji Planowanie budowy mięśni, aby zdobyć mięśnie.

Większość zmagań z próbami uzyskania beztłuszczowej masy mięśniowej, ponieważ przyrost tłuszczu również ma tendencję do zbliżania się do siebie. To zupełnie niepożądane miejsce, ale prawda jest taka, że ​​wymaga tylko trochę strategii i odrobiny cierpliwości.

Do tej pory wszyscy wiemy, że zwiększenie masy mięśniowej również pomaga zwiększyć metabolizm, ponieważ po uzyskaniu tego mięśnia spala więcej kalorii, aby przenieść wszystkie mięśnie (co jest cięższe niż noszenie tłuszczu wokół). Mówiąc to, musisz połknąć (kalambur nie jest przeznaczony) to dodatkowe kalorie, aby twoje ciało mogło stworzyć ten mięsień w pierwszej kolejności. Innymi słowy, nie możesz być w deficycie kalorii i budować masy mięśniowej, aw rzeczywistości, gdy jesteś w deficycie kalorii, twoje ciało może potencjalnie zmienić się w spalanie mięśni w celu uzyskania dodatkowej ilości kalorii, aby chronić twoje narządy.

Ta dieta ma na celu przetrwać cały tydzień!

Funkcje aplikacji:

- menu na posiłki (śniadanie, lunch i kolacja)

- Kalkulator BMI (niedowaga, normalna i nadwaga)

- Kalkulatory kalorii (Link do strony kalkulatora)

- Marco Calculator (Link do strony kalkulatora)

- Informacje o aplikacjach (polityka prywatności, wyłączenie odpowiedzialności, udostępnianie aplikacji, więcej aplikacji dla programistów)

Ważne uwagi: Przed skonsumowaniem jakiegokolwiek planu dietetycznego należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie z osobami, u których zdiagnozowano inne rodzaje chorób przewlekłych lub lekarstwa.