NiceDay

Wsparcie, gdy ma to znaczenie

Co powstrzymuje Cię przed miłym dniem?

Potrzebuję pomocy, aby...

mniej się martwić

być spokojniejszym w napiętych sytuacjach

odzyskać zapał

czuć się bardziej energicznym

przezwyciężyć strach przed porażką

NiceDay pomaga zrozumieć istotę Twoich problemów, dowiedzieć się, co możesz zrobić, aby lepiej sobie z nimi radzić i uzyskać łatwy dostęp do terapeutów, którzy mogą Cię poprowadzić, gdy potrzebujesz dodatkowego wsparcia.

Naszym ostatecznym celem jest pomoc w poprawie zdrowia psychicznego i wsparcie w rozwoju osobistym: dla szczęśliwszego i zdrowszego życia.

Tak zaczynasz z NiceDay

Pobierz aplikację, aby rozpocząć: możesz zacząć niezależnie rejestrować swoje emocje i uczucia, możesz prowadzić dziennik i śledzić swoje ruchy. Zespół NiceDay przywita Cię i pomoże znaleźć odpowiedniego terapeutę. Chętnie Ci pomożemy, abyś mógł od razu zacząć!

Nie możemy zagwarantować, że zawsze otrzymasz odpowiedź natychmiast, ale dokładamy wszelkich starań, aby odpowiedzieć tak szybko, jak to możliwe! Jeśli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, radzimy skontaktować się z lekarzem lub, jeśli masz myśli samobójcze, natychmiast skontaktować się z linią kryzysową za pośrednictwem https://www.113.nl/. Zazwyczaj jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku, między 09:00 a 17:00.

Potrzebujesz pomocy, ale nie masz odwagi zapytać?

Istnieje możliwość uzyskania pomocy anonimowo. Otrzymasz również wskazówki od doświadczonego psychologa, ale nie musisz używać swojego prawdziwego imienia i nazwiska. Pobierz aplikację i utwórz profil z pseudonimem. Wskaż na czacie, że chcesz uzyskać pomoc anonimowo, a ktoś z NiceDay pomoże Ci znaleźć odpowiedniego terapeutę!

Skontaktuj się z nami

Zawsze chętnie usłyszymy od Ciebie: czy NiceDay pomogło Ci w uzyskaniu odporności psychicznej i/lub osiągnięciu Twoich celów? Następnie poświęć 20 sekund na napisanie recenzji. To naprawdę pomaga!

Chcielibyśmy również usłyszeć, jeśli coś nie działa poprawnie lub nie spełnia Twoich oczekiwań. Wyślij swoje pytania i komentarze na adres: [email protected]!

Polub nas na Facebooku: NiceDay

Śledź nas na Instagramie: @niceday.community