Yoga

Anatomia jogi w 3D

Joga oparta na mięśniach i ruchu

Zrozum jogę dzięki anatomii opartej na nauce

Dołącz do ponad 10 milionów obserwujących, którzy zaufali Muscle & Motion w zakresie dogłębnej edukacji ruchowej!

Odblokuj pełny potencjał swojej praktyki jogi dzięki Yoga by Muscle & Motion i Dr. Gill Solberg, najlepszej aplikacji umożliwiającej zrozumienie anatomii i biomechaniki każdej asany. Niezależnie od tego, czy jesteś instruktorem jogi, studentem czy entuzjastą fitnessu, nasz innowacyjny interaktywny model 3D i spostrzeżenia ekspertów pozwolą Ci lepiej zrozumieć ruch, elastyczność i wyrównanie.

KLUCZOWE CECHY:

• Biblioteka asan jogi i ćwiczeń terapeutycznych

Uzyskaj dostęp do ogromnej biblioteki pozycji ze szczegółowym rozkładem anatomicznym, typowymi problemami i ćwiczeniami przygotowawczymi.

• Filmy edukacyjne poświęcone szczegółowej teorii

Dowiedz się o ograniczeniach postawy, aktywacji rdzenia, wyzwaniach związanych z równowagą i nie tylko. Nasze filmy przedstawiają złożone koncepcje kinezjologiczne w jasnych, przystępnych spostrzeżeniach.

• Model anatomiczny 3D

Wizualizuj ludzkie ciało jak nigdy dotąd! Obracaj, powiększaj i eksploruj mięśnie i stawy

Kto może skorzystać z tej aplikacji?

- Instruktorzy i trenerzy jogi – nauczaj pewnie, korzystając z jasnego podziału anatomicznego każdej asany.

- Entuzjaści i studenci jogi - Popraw swoją technikę, wyrównanie i zrozumienie każdej pozycji.

- Instruktorzy pilatesu i tańca – integruj wiedzę anatomiczną z dyscyplinami opartymi na ruchu.

- Fizjoterapeuci i kręgarze - Użyj szczegółowych wizualizacji, aby pomóc w rehabilitacji i zapobieganiu urazom.

- Trenerzy personalni i trenerzy fitness - Pomóż klientom poprawić mobilność, elastyczność i ogólną świadomość ciała.

Dlaczego warto wybrać jogę według mięśni i ruchu?

- Pogłębij swoją wiedzę - Zrozum naukę stojącą za każdym rozciągnięciem, ruchem i pozą.

- Filmy prowadzone przez ekspertów - Uzyskaj dostęp do setek wysokiej jakości filmów wyjaśniających kluczowe aspekty jogi i anatomii ruchu.

- Wszechstronne narzędzie edukacyjne – niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym nauczycielem, nasza aplikacja zapewnia cenne informacje, które zmienią Twoją praktykę.

Plany subskrypcyjne

Dołącz do ponad 10 milionów obserwujących, którzy zaufali Muscle & Motion w zakresie dogłębnej edukacji ruchowej!

Twoja subskrypcja zapewnia nieograniczony dostęp do wszystkich filmów o jodze, opisów asan, ćwiczeń przygotowawczych, spostrzeżeń anatomicznych i wielu innych.

Zarządzaj swoją subskrypcją i wyłącz automatyczne odnawianie w ustawieniach konta iTunes co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Aby zapoznać się ze szczegółowymi warunkami i polityką prywatności, odwiedź naszą stronę internetową.

Pobierz Yoga by Muscle & Motion już dziś!

Rozpocznij swoją podróż w kierunku głębszej, bardziej świadomej praktyki jogi.