সর্দি কাশি নিরাময়ের উপায়

Потребовалось много холодной зимы, так что мы все должны знать, что делать в то время,

Кому нравится проводить весь день с мокротой, простудой и кашлем из-за простуды! Каждый год многие из нас простужаются зимой, поэтому всем нам нужно знать, что делать, если нам станет холодно в это время. Простуду можно лечить дома, если известно.

Возьмите 3-4 кусочка имбиря, 2-4 зубчика чеснока, 2-3 палочки корицы, 5-6 горошин перца в миске и растолките их пестиком, затем заварите из этой смеси чай и выпейте 1-2 раза. раз в день. Его употребление уменьшает количество мокроты, а также кашель и заложенность носа при простудных заболеваниях.

Если количество мокроты велико, возьмите 2 луковицы среднего размера, стакан воды и столовую ложку меда и смешайте их в блендере, чтобы сделать сок, и если мокроты много, пейте его ежедневно.

У многих людей при простуде появляется мокрота в горле, что иногда бывает весьма болезненным. Итак, если у вас всегда есть мокрота в горле, вы можете иногда жевать немного корицы, это уменьшает количество мокроты в горле.

У некоторых людей во время простуды возникает сильная боль в миндалинах горла, и иногда им может быть трудно даже говорить. Обычно такая боль возникает из-за воспаления миндалин, поэтому возьмите теплую воду, смешайте в ней одну столовую ложку порошка куркумы или одну столовую ложку сока куркумы и выпейте теплой, но теплота должна быть терпимой в горле.

Не можете спать из-за кашля по ночам? Затем нарежьте имбирь на мелкие кусочки и медленно пережевывайте с небольшим количеством соли.Еда помогает при кашле, а также уменьшает количество мокроты в горле.