সর্দি কাশি নিরাময়ের উপায়

آن را در زمان بسیاری از زمستان سرد، بنابراین همه ما نیاز به دانستن چه کاری انجام دهید در آن زمان،

چه کسی دوست دارد تمام روز را با خلط، سرماخوردگی و سرفه ناشی از سرما بگذراند! هر ساله بسیاری از ما در زمستان سرد می شویم، بنابراین همه ما باید بدانیم که اگر در این زمان سرما خوردیم چه کنیم. در صورت شناخت سرماخوردگی در خانه قابل درمان است.

4-3 تکه زنجبیل، 4-2 حبه سیر، 3-2 چوب دارچین، 6-5 دانه فلفل را در ظرفی بریزید و با هاون خرد کنید، سپس با این مخلوط یک چای درست کنید و 1 تا 2 عدد بنوشید. بار در روز نوشیدن آن میزان خلط و سرفه و گرفتگی بینی همراه با سرماخوردگی را کاهش می دهد.

اگر مقدار بلغم زیاد است، 2 عدد پیاز متوسط، یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل گرفته و در مخلوط کن مخلوط کنید تا آب میوه گرفته شود و اگر خلط زیاد است، روزانه میل کنید.

بسیاری از افراد هنگام سرماخوردگی در گلوی خود خلط دارند که گاهی اوقات بسیار دردناک است. بنابراین، اگر همیشه در گلو خلط دارید، می توانید گاهی اوقات مقداری دارچین بجوید، از میزان خلط گلو می کاهد.

برخی از افراد در هنگام سرماخوردگی درد زیادی در لوزه های گلو دارند و حتی صحبت کردن ممکن است گاهی سخت شود. معمولاً چنین دردی به دلیل التهاب لوزه ها ایجاد می شود، پس آب گرم بگیرید، یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه یا یک قاشق غذاخوری آب زردچوبه را در آن مخلوط کنید و گرم بنوشید، اما گرما باید در گلو قابل تحمل باشد.

برای سرفه های شبانه نمی توانید بخوابید؟ سپس زنجبیل را به قطعات کوچک برش دهید و با کمی نمک به آرامی بجوید و خوردن آن به رفع سرفه و همچنین کاهش خلط گلو کمک می کند.