Используйте приложение APKPure
Историческую версию ABS Workout Designed For Women можно получить на Android
7 упражнений для пресса, которые дадут вам идеальный набор из шести предметов и плоский живот
Общеизвестный факт: у каждого есть красивый пресс и шестерка. Они просто спрятаны под жировой прослойкой желудка. Чтобы от него избавиться, нужно знать 2 правила: здоровое питание и упражнения для пресса. Вы можете выполнять простой, но очень эффективный комплекс упражнений дома - это поможет вам в достижении ваших целей.
Приложение содержит 7 самых эффективных тренировочных ходов, предназначенных для женщин.
- каждая тренировка отличается от другой;
- Вам не нужно оборудование для недельных программ
- Эта программа была разработана профессионалами спорта и фитнеса.
- На каждой тренировке есть подробное описание, пошаговая фото и видео инструкция;
Даже если вы не новичок, вы можете испытать себя и попробовать тренировки последних недель. Не волнуйтесь - вы будете приятно удивлены.