We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Oписание Моя Аюрведа

Гид по Аюрведе - традиционной индийской медицине, науке жизни и долголетия

Моя Аюрведа - это справочник, который поможет вам разобраться в методах традиционной индийской медицины и позволит всегда иметь ее рекомендации под рукой.

Программа будет полезна всем, кто интересуется здоровым образом жизни, кулинарией и здоровым питанием, натуральной косметикой, ароматерапией, восточной и альтернативной медициной, восточной философией, йогой, духовными практиками и самопознанием.

В Моей Аюрведе вы найдете:

- краткий обзор истории и философии Аюрведы, аюрведического подхода к здоровью, объяснение концепций пяти элементов, трех дош, шести вкусов

- аюрведические тесты для определения вашего типа конституции (доша-тесты) и ментальной конституции

- описание основных типов конституции

- список самых распространенных заболеваний и проблем со здоровьем и объяснение с позиции Аюрведы, чем эти проблемы вызваны, и каким образом вы самостоятельно можете их решить

- набор рекомендаций для каждого типа конституции: диета, распорядок дня, образ жизни, ежедневные процедуры ухода за кожей лица и тела

- принципы правильного питания и список несовместимых продуктов

- кулинарную книгу, содержащую более 80 рецептов индийской и вегетарианской кухни: супы, блюда из риса, кичари, блюда из овощей, чатни, десерты и напитки. Для каждого рецепта указано, каким образом оно влияет на здоровье

- таблицы продуктов, с указанием, какое действие каждый продукт влияет на здоровье

- описание процедуры полного аюрведического самомассажа и его сокращенных вариантов: массажа лица, живота и стоп. Массаж выполняется с использование растительных и эфирных масел и полезен всем без исключения для поддержания здоровья

- советы Аюрведы по занятиям йогой, пранаямой и медитацией

- описание техник медитации: медитация Пустой Чаши, медитация Со-Хум, медитация для пяти чакр с мантрами

- 9 комплексов асан йоги разных уровней сложности для быстрого снижения вышедших из равновесия дош: йога для Ваты, йога для Питты, йога для Капхи

- очищение организма в домашних условиях (Парчакарма на дому)

- лечение простуды и гриппа

- средства для укрепления иммунитета

- советы по использованию эфирных масел и ароматерапии

- рецепты натуральной домашней косметики для ежедневного очищения, питания и увлажнения сухой кожи, чувствительной кожи и жирной кожи

- аюрведический уход за глазами

- рекомендации по цветотерапии и звукотерапии

- справочник специй

- словарь аюрведических терминов

- экадаши

А также много другой полезной информации.

Комплексный подход с использованием только безопасных естественных средств, который применяет Аюрведа для лечения и профилактики заболеваний, позволит вам:

- повысить жизненный тонус

- избавиться от стресса и хронической усталости

- улучшить состояние кожи

- решить проблемы пищеварения и другие проблемы со здоровьем

- избавиться от лишнего веса и похудеть без голодания и изнурительной диеты

- предупредить появление хронических заболеваний

Не перекладывайте ответственность за свое здоровье на врачей, определите сами, что для вас является полезным, а что - вредным.

Начните путь к идеальному здоровью, гармонии, балансу и красоте с Моей Аюрведой!

Что нового в последней версии 1.12

Last updated on 21/03/2022

New recipes added.

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить Моя Аюрведа обновление 1.12

Загрузил

رياض فاتح بلحاج

Требуемая версия Android

2.2

Ещё

Моя Аюрведа Скриншоты

Язык
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.