Boxhiit

Boxhiit объединяет упражнения по боксу, кикбоксингу и весу тела за одну тренировку.

ЧТО ТАКОЕ BOXHIIT?

BOXHIIT - приложение для интенсивных интервальных тренировок, которое сочетает в себе бокс, кикбоксинг и силовые тренировки с собственным весом в одной тренировке.

Создайте тренировочный режим и включите фитнес в повседневную жизнь. BOXHIIT подходит для всех.

Фитнес бокс / кикбоксинг - один из самых эффективных видов спорта, когда речь идет о сжигании жира и обретении формы. Вы сами решаете, когда и где вы будете тренироваться.

ОСОБЕННОСТИ BOXHIIT

==============

WORKOUTS

BOXHIIT содержит более 200 высокоинтенсивных тренировок в 4 тренировочных категориях: бокс, кикбоксинг, тренировка с отягощениями, растяжка. Все тренировки регулярно обновляются. Тренировка категории «бокс» проводится на 100% бесплатно.

ОБУЧЕНИЕ ПУТЕШЕСТВИЯМ

«Тренировочная поездка» - это ваша тренировочная поездка на несколько недель. В течение одной недели вы пройдете несколько тренировок и станете ближе и ближе к своей цели.

Если вы хотите нарастить мышечную массу, похудеть или просто поправиться, все тренировочные поездки дадут вам желаемые результаты.

ДРЕЛИ

С нашей тренировочной категорией DRILLS вы тренируете свое время реакции в дополнение к силе и выносливости. Тренер проверит вас и скажет, что именно вам нужно делать.

ИСТОРИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Сколько и каких тренировок вы выполнили за последний месяц? Какой месяц был самым успешным? История действий дает вам ответ, отслеживая ваши учебные действия.

АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Упражнения с собственным весом тела можно заменить. Перед тем, как начать тренировку, у вас есть возможность настроить ее, заменив отдельные упражнения.

СЛУЧАЙНАЯ ТРЕНИРОВКА

Установите желаемую продолжительность обучения, выберите категорию обучения и позвольте BOXHIIT решить, какое обучение вы проводите сегодня.

BOXHIIT СПОРТСМЕНЫ

BOXHIIT ATHLETE - это наша премиальная версия BOXHIIT. В дополнение к боксу, он содержит три дополнительные категории тренировок: кикбоксинг, тренировка веса тела и растяжка. Как BOXHIIT ATHLETE у вас есть доступ к более чем 200 тренировкам - без рекламы.