distrACT

Легкий, быстрый и сдержанный доступ к медицинской информации и консультациям по самоповреждению.

Беспокоитесь о самоповреждении? Самоубийственно? Не уверенны что делать дальше? Тогда это приложение для вас.

Приложение distrACT обеспечивает простой, быстрый и незаметный доступ к общей медицинской информации, советам по самопомощи и ссылкам на поддержку и надежные ресурсы для тех, кто причиняет себе вред или думает о самоубийстве, и тех, кто их поддерживает.

Откройте приложение и найдите следующие разделы с достоверными ответами на ваши вопросы простым языком — в любом месте, в любое время и конфиденциально:

► О САМОВРЕДЕ: узнайте, что такое членовредительство, почему люди причиняют себе вред и как распознать предупреждающие знаки.

► САМОПОМОЩЬ: узнайте, как определить свои потребности, справиться с желанием причинить себе вред и использовать более безопасные альтернативы.

► ПОДДЕРЖКА: узнайте, как получить поддержку, куда обратиться за дополнительной помощью и что сказать, говоря с другими о членовредительстве.

► ЗОНА СПОКОЙСТВИЯ: Откройте для себя новые ресурсы, которые могут помочь вам почувствовать себя лучше, когда вы боретесь или чувствуете напряжение, включая искусство, книги, фильмы, музыку, стихи, цитаты, истории и онлайн-видео.

► ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ СИТУАЦИЯ: знайте, что делать в чрезвычайной ситуации, как получить помощь и как лучше всего работать вместе с медицинскими работниками.

Приложение distrACT было создано практикующими медицинскими работниками из Великобритании совместно с людьми, имевшими личный опыт членовредительства, и экспертами в области предотвращения членовредительства и самоубийств.

Партнеры по развитию включают Bristol Health Partners, Self-Injury Support, Self-Injury Self-Help, фонд университетских больниц NHS Foundation Trust в Бристоле, а также дополнительные местные и национальные организации.

Компания Expert Self Care Ltd (ведущий разработчик приложения) сертифицирована Информационным форумом для пациентов PIF Tick, знаком качества Великобритании за надежную медицинскую информацию.

Мы хотим улучшить это приложение и ценим ваши отзывы. Вы можете сделать это из приложения или через наш веб-сайт по адресу www.expertselfcare.com.

Пожалуйста, не могли бы вы также прокомментировать и оценить приложение distrACT в App Store, чтобы дать другим людям информацию о том, могут ли они также загрузить приложение.

Спасибо!