FitHero

Лучший трекер спортзала и планировщик тренировок для бодибилдинга и силовых тренировок.

FitHero — это универсальный трекер тренажерного зала и журнал прогресса в тяжелой атлетике, созданный для каждого энтузиаста фитнеса, независимо от того, гонитесь ли вы за трансформацией тела, выполняете такие программы, как StrongLifts, или разрабатываете свои собственные персонализированные тренировки. Благодаря интуитивно понятному интерфейсу без рекламы и библиотеке, содержащей более 450 видеоупражнений, FitHero позволяет легко отслеживать ваш прогресс и достигать поставленных целей.

Создан для упрощения процесса обучения и предлагает мощные инструменты отслеживания. Вы можете с легкостью регистрировать каждое повторение, подход, упражнение и даже суперсеты и сохранять мотивацию, отслеживая свой прогресс с помощью подробной статистики и наглядных диаграмм. Освойте правильную форму и технику, гарантируя, что каждая тренировка будет иметь значение.

Почему FitHero?

Испытайте более разумный способ тренировок с помощью инструмента, созданного для упрощения каждого этапа вашего фитнес-путешествия:

• Легкая регистрация и отслеживание: начните регистрировать тренировки всего за несколько кликов — легко записывайте упражнения, подходы и повторения. Сохраняйте детали суперсетов, трисетов и гигантских наборов и даже добавляйте персонализированные заметки.

• Комплексные варианты упражнений и программ: получите доступ к более чем 450 упражнениям с видеоинструкциями для достижения идеальной формы, воспользуйтесь готовыми планами, такими как Strong Lifts, 5/3/1 и Push Pull Legs, или создавайте собственные программы, адаптированные к вашим целям.

• Углубленный мониторинг производительности: просматривайте подробную статистику прогресса для каждого упражнения, получайте оценки вашего максимума в 1 повторении (1ПМ) и отслеживайте свои повторения с различными весами с помощью четких наглядных диаграмм. Отлично подходит для бодибилдеров.

• Персонализация и интеллектуальная интеграция: наслаждайтесь настраиваемым таймером отдыха, синхронизируйтесь с Google Fit для отслеживания веса и жировых отложений и выбирайте между кг или фунтами, км или милями. Отметьте подходы как разминочные, дроп-сеты или неудачные для расширенного отслеживания.

• Мотивация и удобство: вдохновляйтесь системой серий, легко копируйте и дублируйте прошлые тренировки, а также просматривайте историю тренировок во встроенном календаре. Кроме того, воспользуйтесь темным режимом и простым резервным копированием и восстановлением ваших данных.

Наш универсальный трекер держит все необходимые функции под рукой, позволяя вам расширить свои возможности и достичь своих целей в фитнесе.