Increase Height Workout 5 Inch

Тренировка для увеличения роста дома для мужчин и женщин - без оборудования

Если вы хотите увеличить свой рост естественным путем, наше приложение для тренировок по увеличению роста может вам помочь! Это приложение, предназначенное для лиц старше 13 лет, предлагает научно обоснованный подход к увеличению роста путем воздействия на внешние факторы, которые могут повлиять на ваш рост, такие как питание, физические упражнения и сон.

★ План тренировок

План тренировок для вас или вашего ребенка

Планируйте тренировку для каждого

Планируйте тренировки для мужчин и женщин

★ Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Лучшие тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок по сжиганию жира и комбинируйте их с тренировками HITT для достижения наилучших результатов.

★ Все упражнения разработаны методом 3D моделирования

Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Руководство по тренировкам, как если бы у вас в телефоне был личный фитнес-тренер (Прыжки спотов, Висячие упражнения, Растяжка кобры, Растяжка суперкобры…)

★ Приложение для увеличения роста

Вы ищете приложение для увеличения роста? Попробуйте наше приложение для увеличения роста! Это приложение имеет эффективную высоту упражнений, и все упражнения разработаны с помощью 3D-моделирования.

В то время как генетика играет роль в определении роста (60%), на оставшиеся 40% могут влиять эти внешние факторы. С нашим приложением у вас будет доступ к эффективным упражнениям для увеличения роста, планам питания и советам, которые помогут вам быстрее достичь своих целей.

Наши тренировки разработаны профессионалами и включают понятную анимацию и видео-инструкции. Вы можете выбирать из множества упражнений на растяжку, йоги, аэробных упражнений и многого другого, и все это можно выполнять всего за 8–14 минут в день.

Наш ежедневный план диеты также направлен на увеличение ваших шансов на максимальный рост. Мы рекомендуем продукты, богатые питательными веществами, такими как кальций, белок и витамины, которые могут способствовать росту.

В дополнение к упражнениям и питанию наше приложение также предоставляет советы по осанке, одежде и другим факторам, которые помогут вам выглядеть выше и увереннее. У нас даже есть функция отслеживания сна, которая позволяет вам устанавливать целевые значения продолжительности сна и отслеживать ежедневное время сна, чтобы оптимизировать свой рост.

Наше приложение подходит как мужчинам, так и женщинам, подросткам и взрослым. Если вы хотите увеличить свой рост после 18 лет или просто хотите достичь тела своей мечты, в нашем приложении есть все, что вам нужно для достижения ваших целей. Кроме того, благодаря возможности настроить собственный план тренировок и отслеживать свои успехи, вы сможете увидеть результаты уже через несколько недель!