Bhramari Mantra

การออกกำลังกายเพื่อใจฟรีปั่นป่วนแห้วความวิตกกังวล

เทคนิคการหายใจของ Bhramari pranayama เกิดขึ้นจากชื่อของผึ้งอินเดียสีดำที่เรียกว่า Bhramari Bhramari pranayama มีประสิทธิภาพในการทำให้จิตใจสงบลงในทันที มันเป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดการหายใจที่ดีที่สุดที่จะปลดปล่อยความตื่นเต้นความหงุดหงิดหรือความวิตกกังวลและกำจัดความโกรธในระดับที่ดี เขาถืออยู่ในร่างกายของเขาห้าvāyusของพรานาและเริ่มนั่งสมาธิซ้ำ Gayatri Mantra และฝึกความเข้มงวด ในช่วงหนึ่งหมื่นปีแรกเขามีชีวิตอยู่โดยการกินเพียงใบไม้แห้ง สำหรับครั้งที่สองเขาอาศัยอยู่โดยดื่มน้ำเพียงหยด และสำหรับบุคคลที่สามเขาอาศัยอยู่โดยการสูดอากาศเพียงอย่างเดียว

คุณสมบัติในการใช้งาน

1. เสียงที่ชัดเจนสำหรับการทำสมาธิ

2. ปุ่มถอยหลังและไปข้างหน้า

3. Media player แสวงหาแถบเพื่อเลื่อนแทร็กสื่อด้วยระยะเวลา

4. ตั้งเป็นภาพพื้นหลัง

5. ตั้งเป็นเสียงเรียกเข้า

6. วัดระฆัง

7. เสียง Shankh