breathin - breathing exercises

นอนหลับดีขึ้น ลดความเครียดและความวิตกกังวล เพิ่มสมาธิและพลังงาน

Breathin เป็นเพื่อนร่วมฝึกการหายใจรูปแบบใหม่ของคุณ ที่จะช่วยให้คุณลดความเครียดและความวิตกกังวล เพิ่มพลังงาน ปรับปรุงสมาธิ และทำให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นด้วยการออกกำลังกายการหายใจที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

การวิจัยสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าการควบคุมลมหายใจสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้ทั้งในระดับจิตใจและสรีรวิทยา การฝึกหายใจอย่างเหมาะสมสามารถช่วยให้คุณควบคุมระดับความเครียด ลดความเหนื่อยล้า ความดันโลหิต เพิ่มพลังงานและช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน

มันทำงานอย่างไร?

เป็นเรื่องง่าย chooBreathin เป็นเพื่อนร่วมฝึกการหายใจแบบใหม่ของคุณ ที่จะช่วยให้คุณลดความเครียดและความวิตกกังวล เพิ่มพลังงาน ปรับปรุงโฟกัส และทำให้คุณหลับเร็วขึ้นด้วยการออกกำลังกายการหายใจที่รวดเร็วและทรงพลัง

การวิจัยสมัยใหม่แสดงให้เห็นว่าการควบคุมลมหายใจสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้ทั้งในระดับจิตใจและสรีรวิทยา การฝึกหายใจอย่างเหมาะสมสามารถช่วยให้คุณควบคุมระดับความเครียด ลดความเหนื่อยล้า ความดันโลหิต เพิ่มพลังงานและช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน

มันทำงานอย่างไร?

เป็นเรื่องง่าย เลือกการออกกำลังกายจากคอลเล็กชันของเรา และปล่อยให้ตัวคุณเองได้รับคำแนะนำด้วยเสียงที่สวยงามและผ่อนคลาย

คุณลักษณะจะถูกเพิ่มและอัปเดตเป็นประจำ สำหรับข้อเสนอแนะ ข้อเสนอแนะ หรือความร่วมมือใดๆ คุณสามารถติดต่อฉันได้ที่ [email protected]

****

Breathin ใช้การสมัครสมาชิกต่ออายุอัตโนมัติ (Breathin Pro) - คุณสามารถสมัครสมาชิกเพื่อปลดล็อกคุณสมบัติพิเศษได้

การสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่คุณจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครปัจจุบัน ราคาจะแสดงอย่างชัดเจนในแอปและอาจแตกต่างกันไปตามประเทศของคุณ คุณสามารถจัดการและยกเลิกการสมัครของคุณในการตั้งค่าบัญชี App Store หลังจากซื้อ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม คุณสามารถศึกษาข้อกำหนดการใช้งานและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา

www.breathin.app/privacy

www.breathin.app/terms