อารมณ์ไดอารี่ส่วนตัวของคุณ
ต่างยังอยู่ในเบต้า! ถ้าคุณมีปัญหาหรือข้อเสนอแนะใด ๆ : http://mooddiary.helpsite.io/
กลายเป็น Alpha-Tester: https://play.google.com/apps/testing/de.jonathansautter.stimmungstagebuch
-----
App นี้จะช่วยให้คุณเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการบันทึกอารมณ์ของคุณในชีวิตประจำวัน ด้วยความช่วยเหลือของ app นี้คุณสามารถทำตามและหารือเกี่ยวกับความคืบหน้ากับการรักษากับแพทย์ของคุณ / จิตบำบัด
อย่างไรก็ตามไดอารี่ยังสามารถช่วยให้คุณวางแผนกิจกรรมและวันของคุณ
หนึ่งในเทคนิคที่สำคัญที่สุดคือพฤติกรรมทางปัญญาวิปัสสนาสังเกตของกิจกรรมความคิดและอารมณ์ จะช่วยให้คุณและบำบัดโรคของคุณจะได้รับภาพรวมมากขึ้นวัตถุประสงค์ของโรคและการตรวจสอบสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงไปสู่อาการในระหว่างวันหรือสัปดาห์ คุณสามารถที่จุดเริ่มต้นของจิตบำบัดการพัฒนาภาพเริ่มต้นของปัญหาที่เกิดขึ้นและคิดว่าจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมร่วมกัน
✔เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีความกังวลหวาดกลัวหรือภาวะซึมเศร้า
✔ไม่เคยลืมรายการมีการแจ้งเตือนบุคคล
✔ Built-in มุมมองปฏิทินและจัดการรายการของคุณ
✔วิเคราะห์ของรายการที่มีแผนภาพแบบโต้ตอบ
✔รายการส่งออกสำหรับการประมวลผลต่อไปในเช่น Excel
✔การป้องกันรหัสผ่าน
✔ฟรีโดยไม่ต้องโฆษณา!