Rugby Muscle Training App

รักบี้ มัสเซิลเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างความแข็งแกร่ง ฟิตเนส พละกำลัง และความเร็วอย่างมีประสิทธิภาพ

Rugby Muscle เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างความแข็งแกร่ง ความฟิต พละกำลัง ความเร็ว และความเป็นนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสำหรับนักกีฬารักบี้ในโลกแห่งความเป็นจริง

ดาวน์โหลดแอป Rugby Muscle สำหรับโปรแกรม S&C ที่ใช้แอปและการฝึกสอนแบบ 1on1 พร้อมตัวเลือกสำหรับผู้เล่นทุกภูมิหลังและทุกความสามารถ

แอพนี้ออกแบบมาสำหรับ 2 บริการ: การฝึกสอนแบบ 1 ต่อ 1 กับ Rugby Muscle Elite

ใช้แอป Rugby Muscle สำหรับบริการฝึกสอนหลักของเราผ่านโปรแกรมที่ครอบคลุมและเป็นรายบุคคลและการจัดการโภชนาการ/ไลฟ์สไตล์ เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายส่วนตัวในระยะยาว ทั้งในและนอกสนาม

ห้องสมุดฝึกกล้ามเนื้อทีมรักบี้

คุณสามารถเข้าถึงคลังโปรแกรมการฝึกอบรมที่เติบโตอย่างต่อเนื่องซึ่งสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของนักกีฬารักบี้ทุกคน

โปรแกรมหลายเฟสที่แตกต่างกันมากกว่า 15 โปรแกรมที่มีความแข็งแกร่ง ฟิตเนส ความเร็วและกำลัง หรือบล็อกการฝึกซ้อมที่เน้นเต็มสเปกตรัมสำหรับช่วงนอก ช่วงก่อนและในฤดูกาล- รู้ว่าต้องวางน้ำหนักบนแถบเท่าใดเพื่อการฝึกซ้อมที่เหมาะสมที่สุด (%1RM / RPE) .

- อัปโหลดวิดีโอและแบ่งปันได้อย่างง่ายดาย

- ติดตามผลลัพธ์ที่แท้จริงของคุณโดยตรงในแอปพร้อมบันทึกย่อ

- ดูวิดีโอสาธิตการออกกำลังกายได้โดยตรงในแอปเพื่อทำให้เทคนิคการยกของคุณสมบูรณ์แบบ

- ติดตามตัวชี้วัดการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณโดยอัตโนมัติและตรวจสอบเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ

- มาร์คจะเริ่มต้นให้เสร็จสมบูรณ์เมื่อคุณออกกำลังกายเพื่อจัดระเบียบ

- ซิงค์บัญชีของคุณกับ HealthKit เพื่อติดตามข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณในที่เดียว รวมถึงโภชนาการ จำนวนก้าว และน้ำหนักตัว - และอื่นๆ อีกมากมาย...