ผ่อนคลายไปกับนิทานก่อนนอน การทำสมาธิ ไวท์นอยส์ และเสียงการนอนหลับ
Slumber คืออะไร
Slumber เป็นแอพการนอนหลับที่ดีที่สุดสำหรับการผ่อนคลายและเอาชนะอาการนอนไม่หลับ ปรับปรุงนิสัยการนอนของคุณด้วยคอลเล็กชั่นเรื่องราวที่ชวนหลับมากกว่า 800 เรื่อง คู่มือการทำสมาธิการนอนหลับ และเสียงที่ผ่อนคลายยามค่ำคืน
หลับไปใน 5 นาทีด้วย:
☾ เสียงนอนหลับ
☾ การทำสมาธินอนหลับ
☾ นิทานก่อนนอน
music เพลงผ่อนคลาย
☾ ซาวด์สเคป
☾ เสียงสีขาว เสียงสีเขียว และอื่นๆ
☾ เพิ่มเสียงและเรื่องราวใหม่สำหรับการนอนหลับทุกสัปดาห์
ปรับปรุงการนอนหลับของคุณด้วย Slumber
😴รู้สึกเซื่องซึมและเหนื่อยล้า?
แอปการนอนหลับของเรามีเพลงกล่อมนอน การทำสมาธิ และเรื่องราวการนอนหลับเพื่อช่วยในการนอนหลับและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับโดยรวมด้วยนิทานก่อนนอน
😴นอนไม่หลับ?
แอพการนอนหลับของเรามีเรื่องราวและเสียงการนอนหลับมากกว่า 800 รายการสำหรับทุกคนที่จะช่วยให้คุณหลับสบายตลอดทั้งคืน
Slumber ช่วยให้คุณหลับได้อย่างไร
การฟังเรื่องราวการนอนหลับหรือเสียงที่ผ่อนคลายช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อกับเรื่องราวในเรื่องเล่า การนอนหลับพักผ่อนที่มากขึ้นช่วยให้ร่างกายควบคุมทุกอย่างได้ดีขึ้น ตั้งแต่การย่อยอาหารไปจนถึงประสิทธิภาพการรับรู้ ตามข้อมูลของ American Academy of Sleep Medicine
ผู้ใช้ของเรารายงานว่ามีอารมณ์ดีขึ้นและระดับความเครียดลดลงซึ่งทำให้นอนหลับได้ดีขึ้นตลอดทั้งคืน
แอปการนอนหลับยอดนิยมบน iOS พร้อมใช้งานแล้วบน Android!
“...ดนตรีที่ชวนหลับ การทำสมาธิ การฝึกหายใจ และเรื่องราวที่ใช้ภาพเสียงที่ผ่อนคลาย…” - The Washington Post
😴คุณลักษณะของแอปสลีป:
★ ห้องสมุดขนาดใหญ่สำหรับการทำสมาธินอนหลับ นิทานชวนหลับ นิทานก่อนนอนสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก
★ การทำสมาธิขณะนอนหลับพร้อมเสียงแนะนำใช้สติ ความกตัญญู และการสะกดจิตเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและหลับไป
★ ผสมคุณสมบัติ - เพลงพื้นหลังและเสียงการนอนหลับที่ปรับแต่งได้ช่วยให้คุณสร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่สมบูรณ์แบบเพื่อบรรเทาความวิตกกังวล
★ คอลเลกชันเรื่องราวการนอนหลับและเสียงที่คัดเลือกตามหัวข้อ (เช่น เสียงการนอนหลับสำหรับทารก การยืนยันการนอนหลับ หรือนิทานคลาสสิก)
★ นิทานก่อนนอนต้นฉบับที่สร้างสรรค์โดยทีมงาน Slumber Studios
ตรวจสอบความคิดเห็นของผู้ใช้ของเรา:
★★★★★ Slumber เหมาะกับการนอนหลับมากกว่าแอป Calm
ฉันซื้อ Slumber & Calm ในเวลาเดียวกัน เมื่อฉันต้องการความช่วยเหลือในการนอนหลับ ฉันพบว่าตัวเองหันไปหา Slumber เท่านั้น ผู้บรรยายของพวกเขามีทักษะในการพูดที่สะกดจิตและผ่อนคลายมากกว่า คุณไม่จำเป็นต้องมีชื่อเสียง คุณต้องการผู้ที่มีเสียงไพเราะที่รู้วิธีการอ่านในจังหวะการสะกดจิตบำบัด และ Slumber มีตัวเลือกเสียงการนอนหลับที่ดีกว่า และคุณสามารถควบคุมตัวเลือกเหล่านั้นได้มากขึ้น ฉันชอบที่คุณสามารถเลือกที่จะเล่นเพลงประกอบและบางทีอาจจะเป็นเสียงเหมือนฝนได้เป็นระยะเวลาหนึ่งหลังจากการบรรยายจบลง นอกจากนี้— เรื่องราวที่สงบดีกว่าที่ออกแบบมาเพื่อการนอนหลับที่ผ่อนคลายและสบาย อีกด้วย! นอกจากนี้ ราคายังดีกว่าอีกด้วย
-- Cafegirl2009 รีวิวจาก App Store
การรักษาอาการนอนไม่หลับไม่ใช่แค่การใช้เสียงเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับเท่านั้น การทำสมาธินอนหลับ นิทานก่อนนอน นิทานก่อนนอน และยานอนหลับที่แพทย์สั่งก็สามารถช่วยได้เช่นกัน เป้าหมายของเราคือช่วยให้คุณนอนหลับสนิทตลอดคืน แอพก่อนนอนของเราไม่มีเกมการนอนหลับที่ทำให้คุณง่วงนอน
มีไอเดียว่าเราจะปรับปรุง Slumber ได้อย่างไร? เราชอบที่จะได้ยินจากคุณ!