ผ่อนคลายไปกับนิทานก่อนนอน การทำสมาธิ ไวท์นอยส์ และเสียงการนอนหลับ
สลัมเบอร์คืออะไร
ปรับปรุงนิสัยการนอนหลับของคุณด้วยคลังเสียงที่มีเรื่องราวการนอนหลับมากกว่า 1,000 เรื่อง การทำสมาธิการนอนหลับพร้อมคำแนะนำ และเสียงยามค่ำคืนที่ผ่อนคลาย Slumber เป็นแอปนอนหลับที่ดีที่สุดสำหรับการผ่อนคลายและเอาชนะอาการนอนไม่หลับ
หลับไปใน 5 นาทีด้วย:
☾ เสียงนอนหลับที่ผ่อนคลาย
☾ การทำสมาธิแบบมีไกด์
☾ นิทานก่อนนอนแบบเสียง
☾ เพลงสงบเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและสมาธิสั้น
☾ ภาพเสียงธรรมชาติป้องกันการนอนไม่หลับ
☾ เทพนิยาย - เรื่องสั้นสำหรับทารกและวัยรุ่น
☾ เสียงสีขาว เสียงสีน้ำตาล เสียงสีเขียว และอีกมากมาย
☾ มีการเพิ่มเสียงและเรื่องราวเสียงที่ผ่อนคลายใหม่ทุกสัปดาห์!
ปรับปรุงการนอนหลับด้วย Slumber
😴รู้สึกเครียดและเหนื่อยใช่ไหม?
แอพนอนหลับของเรามีเพลงกล่อมนอน การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ และเรื่องราวการนอนหลับเพื่อช่วยในการนอนหลับและปรับปรุงคุณภาพการพักผ่อนโดยรวมด้วยนิทานก่อนนอน
😴 นอนไม่หลับ??
แอพช่วยเหลือการนอนหลับของเรามีเรื่องราวการนอนหลับมากกว่า 1,000 เรื่องและเสียงที่ผ่อนคลายสำหรับทุกคนที่จะช่วยให้คุณนอนหลับสบายตลอดทั้งคืน
Slumber ช่วยให้นอนหลับได้อย่างไร
การฟังเรื่องราวการนอนหลับอันเงียบสงบหรือเสียงที่ผ่อนคลายช่วยให้คุณมีสมาธิกับการเล่าเรื่องของเรื่องราวได้ จากข้อมูลของ American Academy of Sleep Medicine การปรับปรุงคุณภาพการพักผ่อนช่วยให้ร่างกายควบคุมทุกอย่างได้ดีขึ้น ตั้งแต่การย่อยอาหารไปจนถึงประสิทธิภาพการรับรู้
ผู้ใช้ของเรารายงานว่ามีอารมณ์ดีขึ้น และลดระดับความเครียด ความวิตกกังวล และการบรรเทาอาการสมาธิสั้น ซึ่งช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นตลอดทั้งคืน
แอปสลีปยอดนิยมบน iOS พร้อมใช้งานบน Android แล้ว!
“...เพลงนอนหลับ การทำสมาธิ การฝึกหายใจ และเรื่องราวด้วยเสียงที่ใช้ภาพเสียงที่ผ่อนคลาย…” - The Washington Post
😴คุณสมบัติของแอปการนอนหลับของเรา:
★ คลังเสียงขนาดใหญ่ของการทำสมาธิการนอนหลับ เรื่องราวการนอนหลับ นิทานก่อนนอนสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก
★ การทำสมาธิการนอนหลับพร้อมคำแนะนำและเสียงการนอนหลับที่ผ่อนคลายจะใช้สติ ความกตัญญู และการสะกดจิตเชิงชี้นำเพื่อช่วยให้คุณหลับและผ่อนคลาย
★ คุณสมบัติมิกซ์ - เพลงกลางคืนที่ปรับแต่งได้และเสียงการนอนหลับที่ผ่อนคลายช่วยให้คุณสร้างบรรยากาศการนอนหลับที่สมบูรณ์แบบสำหรับความวิตกกังวล โรคสมาธิสั้น และบรรเทาความเครียด
★ คอลเลกชันเสียงการนอนหลับและเสียงผ่อนคลายที่คัดสรรมาอย่างดีตามหัวข้อ เช่น เสียงการนอนหลับ เพลงกล่อมเด็กทารก หรือนิทานคลาสสิก
★ นิทานก่อนนอนต้นฉบับสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก สร้างสรรค์โดยทีมงาน Slumber Studios
ตรวจสอบสิ่งที่ผู้ใช้ของเราได้พูด:
★★★★★ Slumber ดีกว่าสำหรับการนอนหลับมากกว่าแอป Calm
ฉันซื้อ Slumber & Calm พร้อมกัน เมื่อฉันต้องการความช่วยเหลือในการนอนหลับ ฉันพบว่าตัวเองหันไปหา Slumber เท่านั้น ผู้บรรยายมีทักษะในการพูดที่ผ่อนคลายและผ่อนคลายมากขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องมีคนดัง คุณต้องการคนที่มีน้ำเสียงที่ไพเราะและสงบ ซึ่งรู้วิธีการอ่านแบบสะกดจิตบำบัด และ Slumber มีตัวเลือกเสียงการนอนหลับที่ดีกว่า และคุณสามารถควบคุมตัวเลือกเหล่านั้นได้มากขึ้น ฉันยังชอบตรงที่คุณสามารถเลือกเล่นเสียงพื้นหลังต่อไป และอาจฟังเสียงเหมือนฝนได้เป็นระยะเวลาหนึ่งหลังจากคำบรรยายจบลง นอกจากนี้— เรื่องราวสงบที่ดีกว่าซึ่งออกแบบมาเพื่อการผ่อนคลายและการนอนหลับสบายด้วย! นอกจากนี้ ราคายังดีกว่า
-- Cafegirl2009 รีวิว App Store
การรักษาโรคนอนไม่หลับไม่เพียงแต่เกี่ยวกับเสียงที่จะช่วยให้คุณนอนหลับเท่านั้น การทำสมาธิการนอนหลับ นิทานก่อนนอนแบบมีเสียง นิทานเพื่อการนอนหลับที่สงบเงียบ และอุปกรณ์ช่วยการนอนหลับอื่นๆ ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน เป้าหมายของเราคือการช่วยให้คุณนอนหลับสบายในเวลากลางคืน แอปก่อนนอนของเราไม่มีเกมการนอนหลับที่ทำให้คุณง่วงนอน