Voda

ยินดีต้อนรับสู่ Voda เพื่อนคู่หูด้านสุขภาพจิต LGBTQIA+ ของคุณ

Voda เป็นแอปสุขภาพจิต LGBTQIA+ ที่สร้างขึ้นโดยนักจิตบำบัด LGBTQIA+ ชั้นนำ โดยนำเสนอเครื่องมือที่ปรับให้เหมาะสมและครอบคลุมสำหรับทุกประสบการณ์ LGBTQIA+

ค้นพบการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตที่ออกแบบมาเพื่อความท้าทายเฉพาะของชีวิต LGBTQIA+ เช่น การเปิดเผยตัวตน ความไม่สมประกอบทางเพศ ภาพลักษณ์ ความสัมพันธ์ของ LGBTQIA+ ความอับอาย การตีตรา การถูกปฏิเสธจากครอบครัว การเปลี่ยนแปลง การค้นหาเพื่อน LGBTQIA+ ความวิตกกังวลทางการเมือง การกลั่นแกล้ง และอีกมากมาย

ไม่ว่าคุณจะมีเพศ เพศวิถี หรือความหลากหลายในความสัมพันธ์ Voda ช่วยให้กลุ่ม LGBTQIA+ เรียนรู้เครื่องมือที่จำเป็นในการก้าวไปสู่ชีวิตที่เจริญรุ่งเรืองและเติมเต็ม ค้นพบแนวทางใหม่ในการจัดการกับความท้าทายของการดำเนินชีวิตในสังคมที่มีกฎเกณฑ์ต่างกันและกฎเกณฑ์ทั่วไป

เท่าที่เห็นใน Forbes, Attitude, DIVA, GAYTIMES และ DigitalHealth.London

โวด้าทำงานอย่างไร?

Voda คือเพื่อนร่วมทางด้านสุขภาพจิตรายวันสำหรับกลุ่ม LGBTQIA+

ผ่าน Voda คุณจะสามารถเข้าถึง:

- การจดบันทึกที่ขับเคลื่อนด้วย AI

- แผน 10 วันส่วนบุคคล

- เซสชันเพื่อสุขภาพ 15 นาที

- LGBTQIA+ การทำสมาธิที่เปล่งออกมา

- โมดูลการบำบัดมากกว่า 180 รายการที่ออกแบบมาสำหรับชีวิต LGBTQIA+

- ห้องสมุด Trans+: แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตเกี่ยวกับ Trans+ ที่ใหญ่ที่สุดในโลก

ฉันสามารถเรียนรู้อะไรได้บ้าง?

เรียนรู้การดูแลตนเอง สร้างความมั่นใจมากขึ้น และเอาชนะการตีตราด้วยวิธีการบำบัดที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ ซึ่งรวมถึง:

- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)

- การบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น (ACT)

- การบำบัดเน้นความเห็นอกเห็นใจ (CFT)

- พฤติกรรมบำบัดวิภาษวิธี (DBT)

- การมีสติ

Voda ได้รับการออกแบบโดยคณะนักจิตอายุรเวทชั้นนำ โดยโมดูลต่างๆ สร้างขึ้นจากการวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับการบำบัด LGBT+ การให้คำปรึกษา และสุขภาพจิต

โวดาปลอดภัยหรือไม่?

ความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวของคุณคือสิ่งสำคัญที่สุดของเรา เราเข้ารหัสแบบฝึกหัดบันทึกความรู้ความเข้าใจทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าแบบฝึกหัดเหล่านั้นจะยังคงใช้งานได้สำหรับคุณโดยเฉพาะ มั่นใจได้ว่าจะไม่มีการแบ่งปันข้อมูลกับบุคคลที่สาม

ผู้ใช้พูดอะไร

“ไม่มีแอปอื่นใดที่สนับสนุนชุมชนเควียร์ของเราเช่น Voda ลองดูสิ!” - เคย์ล่า (เธอ/เธอ)

“AI ที่น่าประทับใจที่ไม่รู้สึกเหมือน AI ช่วยให้ฉันค้นพบหนทางที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้น” - อาเธอร์ (เขา/เขา)

“ตอนนี้ฉันกำลังตั้งคำถามทั้งเรื่องเพศและเรื่องเพศ มันเครียดมากจนฉันร้องไห้หนักมาก แต่สิ่งนี้ทำให้ฉันมีช่วงเวลาแห่งความสงบและความสุข” - ซี (พวกเขา/พวกเขา)

เราให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของคุณ

เรามุ่งมั่นที่จะเรียนรู้และปรับปรุงเพื่อชุมชนของเรา โปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อเราได้ตลอดเวลาเพื่อแสดงความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของคุณ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: Voda ได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตเล็กน้อยถึงปานกลาง หากคุณต้องการคำแนะนำทางการแพทย์หรือการรักษา เราขอแนะนำให้ขอรับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ นอกเหนือจากการใช้แอปของเรา Voda ไม่ใช่คลินิกหรืออุปกรณ์ทางการแพทย์ และไม่ได้ให้การวินิจฉัยใดๆ

ติดต่อเรา: มีคำถามหรือต้องการความช่วยเหลือ? ส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected]

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราที่นี่:

- ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.voda.co/terms

- นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.voda.co/privacy-policy