Voda

LGBTQIA+ akıl sağlığı arkadaşınız Voda'ya hoş geldiniz.

Voda, önde gelen LGBTQIA+ psikoterapistleri tarafından oluşturulan ve her LGBTQIA+ deneyimi için özel, kapsayıcı araçlar sunan LGBTQIA+ ruh sağlığı uygulamasıdır.

LGBTQIA+ yaşamlarının benzersiz zorlukları için tasarlanmış zihinsel sağlık desteğini keşfedin: açılma, cinsiyet hoşnutsuzluğu, beden imajı, LGBTQIA+ ilişkileri, utanç, damgalanma, aile reddi, geçiş yapma, LGBTQIA+ arkadaş bulma, siyasi kaygı, zorbalık ve daha fazlası.

Cinsiyetiniz, cinselliğiniz veya ilişki çeşitliliğiniz ne olursa olsun Voda, LGBTQIA+ bireylerinin başarılı ve tatmin edici yaşamlara doğru ilerlemek için ihtiyaç duydukları araçları öğrenmelerine yardımcı olur. Heteronormatif ve cisnormatif bir toplumda yaşamanın zorluklarını ele almak için yeni bir yaklaşımı keşfedin.

Forbes, Attitude, DIVA, GAYTIMES ve DigitalHealth.London'da Görüldüğü Gibi.

VODA NASIL ÇALIŞIR?

Voda, LGBTQIA+ bireylerinin günlük ruh sağlığı yoldaşıdır.

Voda aracılığıyla şunlara erişebileceksiniz:

- Yapay Zeka Destekli Günlük Tutma

- Kişiselleştirilmiş 10 Günlük Planlar

- 15 Dakikalık Sağlıklı Yaşam Seansları

- LGBTQIA+ Sesli Meditasyonlar

- LGBTQIA+ Yaşamları için Tasarlanmış 180+ Terapi Modülü

- Trans+ Kütüphanesi: Dünyanın En Büyük Trans+ Ruh Sağlığı Kaynağı

NE ÖĞRENEBİLİRİM?

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere kanıta dayalı terapi yaklaşımlarıyla kişisel bakımı öğrenin, daha fazla güven oluşturun ve damgalanmanın üstesinden gelin:

- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

- Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)

- Merhamet Odaklı Terapi (CFT)

- Diyalektik Davranışçı Terapi (DBT)

- Farkındalık.

Voda, önde gelen psikoterapistlerden oluşan kesişimsel bir panel tarafından tasarlanmıştır ve modülleri, LGBT+ terapisi, danışmanlığı ve zihinsel sağlık konusundaki en son araştırmalara dayanmaktadır.

VODA GÜVENLİ MI?

Güvenliğiniz ve gizliliğiniz en önemli önceliklerimizdir. Tüm bilişsel günlük tutma egzersizlerini, yalnızca sizin kullanımınıza açık kalmalarını sağlamak için şifreliyoruz. İçiniz rahat olsun, hiçbir veriniz üçüncü şahıslarla paylaşılmaz.

KULLANICILAR NE DİYOR

“Başka hiçbir uygulama eşcinsel topluluğumuzu Voda kadar desteklemiyor. Buna bir bak!" - Kayla (o)

“Yapay zeka gibi hissettirmeyen etkileyici yapay zeka. Daha iyi bir gün yaşamanın bir yolunu bulmama yardımcı oluyor.” - Arthur (o/o)

"Şu anda hem cinsiyeti hem de cinselliği sorguluyorum. O kadar stresli ki, çok ağlıyorum ama bu bana bir anlık huzur ve mutluluk verdi." - Zee (onlar/onlar)

GERİ BİLDİRİMİNİZE DEĞER VERİYORUZ

Topluluğumuz için öğrenmeye ve gelişmeye kararlıyız. Düşünceleriniz ve önerileriniz için lütfen istediğiniz zaman bize ulaşmaktan çekinmeyin.

Yasal Uyarı: Voda, hafif ila orta dereceli zihinsel sağlık sorunları olan kullanıcılar için tasarlanmıştır. Tıbbi tavsiyeye veya tedaviye ihtiyacınız varsa, uygulamamızı kullanmanın yanı sıra bir tıp uzmanından yardım almanızı da öneririz. Voda bir klinik veya tıbbi cihaz değildir ve herhangi bir teşhis sağlamaz.

Bize Ulaşın: Sorularınız mı var veya yardıma mı ihtiyacınız var? [email protected] adresinden bize e-posta gönderin.

Şartlarımız ve koşullarımız hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz:

- Kullanım Koşulları: https://www.voda.co/terms

- Gizlilik Politikası: https://www.voda.co/privacy-policy