25 Minute Focus Tracker

25 Dakika Odak Tracker - Parça kapları workouts & G A dan inşa

25 Dakika Odak Tracker size 25 dk egzersiz, konteyner ve su izlemenize yardımcı olur. Odak izci bir sonraki programa geçmek için hazır olana kadar istediğiniz kadar siz programı olarak birçok kez tekrarlamak sağlayan bir döngü tabanlı bir uygulama. Eğer ilerleme görüntüleyebilir ve düğüm noktalarından üzerinde durulacak. Bunu hiit! İzini sür! İnşa et!

25 Dakika Odak Tracker içerir:

✔ bir zamanlama

✔ B planı

✔ G planı

✔ STATurday izleme ve bireysel antrenman takibi.

★ Eğer ileriye taşımak için hazır olana kadar her zamanlama tekrarlayabilirsiniz!

Gıda Listeleri / Porsiyon Kontrolü / Konteyner Takip:

★ Birçok 21 Gün Fixers yüzden 25 Dak Odak Tracker eklemek için karar diğer fitness programlarına dahil porsiyon kontrolü kapları görüyoruz. Gıda listeleri tarih Baz gıda listesi ve Vegan gıda listesine yukarı içerir. lütfen izleme sisteminin özelliklerinden bazıları şunlardır:

✔ yemek isimleri özelleştirme - kahvaltı, Sarsılmasını, öğle ...

✔ 0.25 kısım artışlarla (tüm benzersiz yemek)

✔ Düzenleme konteyner kısımları zaman!

Günlük Ağırlık Takip

✔ her giriş ile ilerleme görüntüle.

✔ Ağırlık Raporu oluşturulur ve kaydedilebilir!

Ağırlık İlerleme Grafiği

✔ Eğer (G döngüleri için 28) 35 gün aracılığıyla hareket ettirdikçe size ilerleme göreceksiniz

★ Kaydet ve tablosu paylaşın!

Ölçümler

✔ nasıl vücut değişiklikleri izleyin!

✔ Öncesi ve ölçüm izleme VE FOTOĞRAFLAR sonra !!!!

✔ Odak Görüntüleyici - Daha önce aralarında ve resimler sonra çevirme!

Ekle, Paylaş birleştirin - ★ Odak Görüntüleyici önce ve sonrası fotoğrafları birleştirmek için izin verir!

✔ ölçüm raporları (cm ya da) ve toplam olarak her bir vücut parçası arasındaki değişimi göstermektedir

Su Tracker

✔ Her zaman niçin bu şekilde izlemek, böylece, 8 oz fincan kullanarak içmiyorsun?

✔ su şişesi boyutları sayısız arasından seçim!

✔ oz ve ml

✔ Düzenleme H2O adet zaman!

Hatırlatmalar

✔ Aktif ve Su İle kalın!

✔ gün boyunca Set hatırlatmalar su içmek ve kalkıp hareket etmek.

★ sizin Smartwatch'larda gönderilen hatırlatmalar!

Alışveriş listesi

✔ bakkala seyahatinizi planlayın! Eğer onaylı gıda listelerden gerekir gıdaların bir listesini oluşturun - eklemek için tıklayın!

✔ güncellenmiş Spice o kadar yemek listesi içerir. Viva!

Raporlar - Bunu görüntüleyemezseniz Neden izleyebilir mi?

✔ Döngüsü Ölçüm Raporları (öncesi ve sonrası karşılaştırıldığında)

✔ Döngüsü Ağırlık Raporu (bir PDF tüm gün)

★ PDF raporları android 4.4 ile ve ★ yukarıdaki cihazlarda kullanılabilir

★ bir cihazlar için kullanılabilir e-posta Payı raporları!

Egzersizler

✔ Her egzersiz için özel egzersizler ekleyin.

✔ Özel egzersizleri yeni döngüleri ile sildi alamadım!

✔ günde birden egzersiz ekleyin!

✔ Her egzersiz not ekleme!

✔ Kendi egzersizleri ile özel 35 gün egzersiz yarat!

Çevrim Yöneticisi:

senin 35 günlük döngünün sonunda ✔ sadece başka bir döngü ekleyin.

✔ Yeni döngüyü başlattığınızda bu uygulamadaki tüm verilerinizi kaybetmezsiniz!

✔ uygulamayı sıfırlamak olmaksızın mevcut döngüsünü Reset!

Rehberlik

Temel kapsayan Rehberlik / SSS bölümü. Ek yardım için bize e-posta çekinmeyin. Teşekkür ederim - Tony

İzinler

- Depolama izni oluşturulan raporlar ve fotoğrafların depolanması için gereklidir.

Modern Kalem ve Kağıt Şirketi & reg;

zamandan daha fazla tasarruf uygulamaları oluşturma!

Amerika'yla Made in, derlenmiş ve söylemekten gurur, tasarlanan