Alan Mind

Terapötik deneyimlerimizle zihinsel sağlığınıza dikkat edin.

Hayat sizi nereye götürürse götürsün size eşlik eden dijital terapi uygulaması Alan Mind ile şimdi daha sakin, üretken ve pozitif hissedin.

DAHA SAKİN BİR HAYAT YAŞAYIN

İster daha sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek ve bilinçli yaşamak, ister zor veya stresli bir dönemden geçiyor olun, ister belirli kaygılarla savaşmak veya daha fazla odaklanmak ve günlük olarak mevcut olmak isteyin; Alan Mind uygulaması tam size göre.

Boş sayfadan korkmayın! Alan Mind, günlük tutma ve Bilişsel Davranışçı Terapi uygulamalarını, ihtiyaçlarınızı (özsaygı, tevazu ve şükran geliştirme, tam farkındalık geliştirme, hedeflerinize ulaşma ve aynı zamanda endişelerinizi veya yalnızlığınızı belirleme ve bunlarla mücadele etme) karşılamak için tasarlanmış etkileşimli kılavuzlar aracılığıyla herkes için basit ve erişilebilir hale getirir. ).

Alan Mind'da yazdığınız her şey yalnızca sizindir. Tüm girişleriniz otomatik olarak şifrelenir ve maksimum güvenlik için her kullanıcı kendi şifreleme anahtarını oluşturabilir. Kullanıcılarımızın verilerini asla satmayacağımıza veya uygulamada reklam barındırmayacağımıza söz veriyoruz.

TERAPİSTLER TARAFINDAN ONAYLANAN UYGULAMA

"Günlük tutma" uygulaması, önde gelen terapistler, psikologlar ve profesyoneller (Oprah Winfrey gibi) tarafından ruh halini ve kişisel esenliği iyileştirmenin yanı sıra üretkenliği artırmak için önerilen bir zihin yogası biçimidir. Araştırmalar, gazetecilerin kişisel hedeflerine ulaşma olasılıklarının %42 daha yüksek olduğunu göstermiştir.

Alan Mind, uzmanlar tarafından kullanılan Bilişsel ve Davranışçı Terapi (CBT) uygulamalarını erişilebilir kılmak için tasarlanmıştır. Dünyada üzerinde en çok çalışılan terapi yöntemidir ve ruh halini ve özgüveni iyileştirdiği, stres ve kaygıyı yenmeye yardımcı olduğu ve olumsuz duyguları azalttığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

KİŞİYE ÖZEL UYGULAMA

Uygulamayı her gün, düzenli olarak veya ihtiyaç duyduğunuzda kullanın.

Etkileşimli kılavuzlar kitaplığıyla belirli kişisel gelişim hedeflerine odaklanın.

ALAN MIND PREMIUM

Alan Mind, 54,99 €'ya (yılda faturalandırılan ayda 5 €'dan daha az) karşılığında otomatik olarak yenilenebilir, isteğe bağlı bir yıllık abonelik sunar. Alan Mind ayrıca 7 günlük ücretsiz deneme süresi sunar. Deneme süresi sona erdikten sonra kullanıcılardan otomatik olarak 54,99 € ücret alınır. Deneme süresi de dahil olmak üzere istedikleri zaman iptal edebilirler.

Bu fiyat euro (EUR) cinsindendir. Diğer para birimleri ve ülkelerdeki fiyatlar değişebilir ve gerçek ücretler, ikamet ettiğiniz ülkeye bağlı olarak yerel para biriminize çevrilebilir. Abonelik, mevcut abonelik döneminin bitiminden en az 24 saat önce iTunes hesabınızda kapatılmadığı sürece otomatik olarak yenilenir. Satın alma işlemi onaylandıktan sonra iTunes hesabınızdan ücret alınacaktır.

Daha fazla bilgi için:

Hizmet Şartları: https://mind.alan.com/terms-of-service

Gizlilik Politikası: https://mind.alan.com/privacy-policy