Öfke sorunları

Öfke bilgisini verir

"Sorun kontrol öfke ya sahip olan birey öfke bozuklukları farklı türde sunabilir normal duygusal bir kapsam dışında öfke yaşadıkları. Farklı uzmanlar öfke türlerinin listesini ters yayınlanmış, ancak öfke bazı yaygın kabul gören formları şunlardır:

uzamış olan Kronik öfke, bağışıklık sistemini etkileyebilir ve diğer ruhsal bozuklukların sebebi olabilir

hep öfke gibi durmuyor ve tespit etmek zor olabilir Pasif öfke,

bir birey ile başa çıkmak için çok fazla olan yaşam talepleri kaynaklanır boğulmuş öfke,

kendilerine yönelmiş olur ve suçluluk duygusu neden olabilir kendi açtığı öfke,

diğerlerine doğru yönlendirilir ve kızgınlık duygularıyla gelebilir Judgemental öfke,

Aşırı veya şiddet öfke bazen-spontan nöbetleri içeren Uçucu öfke,

Öfke Charles Spielberger, PhD, öfke çalışmasında uzmanlaşmış bir psikolog göre ""yoğun öfke ve öfke hafiften tahriş yoğunluk bakımından değişen bir duygusal durum,"" dir. Diğer duygular gibi, fizyolojik ve biyolojik değişiklikler eşlik eder; Kızgın olsun enerji hormonlar, adrenalin, noradrenalin seviyelerini yapmaz, tüm kalp hızı ve kan basıncı, yukarı çık.

Öfke hem dışsal ve içsel olaylar neden olabilir. Belirli bir kişiye veya olay (bir trafik sıkışıklığı, iptal edilen uçuş) (örneğin bir iş arkadaşınız ya da danışman olarak) kızgın olabilir veya öfke kişisel sorunlar hakkında endişelenmeden veya düşünceli kaynaklanıyor olabilir. Travmatik veya enraging olayların hatıraları da öfke duygularını tetikleyebilir.

"