Balance 360

Denge 360 ​​Uygulaması

Modern Reformer'lar, MOTR, Sandalyeler ve Stark Body Flying ile donatılmış yenilikçi Pilates, Yoga ve Fonksiyonel stüdyo.

Endüstriyel ama aynı zamanda doğal, misafirperver ve tanıdık bir tarzla karakterize edilen konum, sizi daha yüksek bir refah düzeyine ulaşmak için sizi ve kişisel hedeflerinizi merkeze koyan bir deneyime doğru yeni bir boyuta sokmak istiyor.

LAB, tek bir ders paketiyle erişilebilen Pilates dersleri (Reformer, Studio, Motr), Fonksiyonel Eğitim ve Vücut Uçuşu (askı eğitimi) sunmaktadır. Ayrıca aylık abonelikle Pilates Matwork, Yoga (Vinyasa flow, Hatha), Postural Jimnastik ve Gençler için özel dersler de sunuyoruz.

Büyük makinelerde yapılan derslerde maksimum 6 kişi, mat üzerinde küçük aletlerle yapılan derslerde ise maksimum 10 kişi ağırlanmaktadır. Özel dersler ve çiftli dersler de randevu ile verilmektedir.

Küçük gruplardan oluşan sınıflar, öğretimin kalitesine ve hareketin yürütülmesine önem vermektedir.

Yüksek eğitimli ve sürekli güncellenen öğretmenlerin profesyonelliği ve deneyimi, egzersizlerin kişisel ihtiyaçlara göre değiştirilmesine olanak tanır.

Hizmetlerimiz herkese uygundur. Derslerin amacı, kondisyon düzeyini artırmanın yanı sıra, travmaya en sık karışan kas gruplarına özellikle dikkat ederek duruşu yeniden eğitmektir. Performansını artırması gereken sporculardan, diskopati ve osteoporoz gibi kronik patolojilerden muzdarip kişilere kadar. Her biriniz hedefinize ulaşmak için doğru sınıfı bulabilirsiniz.