Brezilya Jiu Jitsu'nun temelleri 10 hafta boyunca izlenen videolara bölündü.
Brezilya Jiu Jitsu'nun temelleri 10 hafta boyunca izlenen videolara bölündü. Youtube'daki çeşitli öğretmenlerden hızlı bir şekilde öğrenin ve oyununuzu bir üst seviyeye taşıyın!
En son sürümde yeni olan 10.0.0
Last updated on Oct 4, 2019
An introductory 10 week BJJ Basics course.
There are 10 weeks worth of videos that begin with Brazilian Jiu Jitsu philosophy and basic techniques. The instruction moves through different major positions, escapes, and submissions. Enjoy building your technique and follow the channels that are highlighted throughout the course.