Brain Waves: Meditation Assist

Farkındalık, meditasyon ve rahatlama için araç seti

Meditasyon asistanı, binoral atımlar, sonsuz çalışan ortam seslerini yatıştırıcı gibi iyi seçilmiş bir dizi araç kullanarak beyin dalgalarınıza ve zihinsel durumunuza ince ayar yapın ve önerilen kaynaklar listemizle meditasyon uygulamaları hakkında bilgi edinin.

Ayrıca, hayatınızda sağlam meditasyon alışkanlıkları ve rutin alışkanlıklar oluşturmak için sizi motive etmek ve motive etmek için meditasyon seanslarınızı oyunlaştırdık. Farkındalık arayışı içinde çeşitli manzaralar arasında yolculuk! Her meditasyon seansını tamamlamak için puan kazanır ve yolda ilerlersiniz. Geçerli konumunuz harita üzerinde mavi yanıp sönen bir küre ile görülebilir.

Meditasyon seanslarınızın süresini ayarlamak için meditasyon asistanımızı kullanabilir ve süre tamamlandığında rahatsız edici olmayan bir şekilde bilgilendirilebilirsiniz. Önceki oturumlarınızdaki istatistikleri ve diğer faydalı bilgileri görüntüleyebilirsiniz.

Binaural ritimleri -

En sevdiğiniz binaural atımları anında oynayın ve beyninizi olmasını istediğiniz duruma getirin. BrainWaves, yaygın olarak üretilen tüm beyin dalgalarının bir koleksiyonunu sunar ve beyninizin bu frekanslarda çalışmasını ve bu frekansla ilişkili özellikleri kazanmasını sağlar.

Bu uygulamayı daha iyi konsantre olmanıza ve çalışmalarınızda veya işinizde daha fazla uyanık hissetmenize yardımcı olmak veya yorucu veya stresli bir dönemden sonra rahatlamak veya derin bir uykuya yardımcı olmak için kullanabilirsiniz.

Sadece uygulamayı açın ve hangi beyin dalgalarını oynamak istediğinizi seçin ve oynayın (veya uyuyun, uyanık olun ya da oynadığınız beyin dalgalarına bağlı olarak uykulu hissedin!) Ve uygulama anında dalgayı oynamaya başladığınız sürece istemek.

Uygulamadaki zamanlayıcıyı belirli bir süre sonra otomatik olarak bir dalga çalmayı durduracak şekilde ayarlayabilirsiniz.

Ayrıca, oyun istatistiklerinizi görüntüleyebilir ve her bir dalgayı ne sıklıkta oynadığınızı ve son oynadığınızı görebilirsiniz.

TALİMATLAR:

En iyi efektleri elde etmek için binoral ritimleri çalarken stereo kulaklık kullanmalısınız.

YASAL UYARI:

Bu beyin dalgalarını sürüş sırasında veya ağır enstrümanlar kullanırken oynamayın.

NASIL ÇALIŞIR:

İnsan beyni (çok sayıda diğer türün beyinleri ile birlikte) beyindeki nöronların ateşlenmesinin ritmik doğası nedeniyle dalgalar üretir. Senkronizasyonda çok sayıda nöron titreştiğinde, beyinde küresel bir dalga paterni ortaya çıkar. Uyku, rahatlama, çalışma gibi farklı beyin durumları farklı dalgalarla ilişkilidir.

Beyin sürüklenmesi adı verilen bir işlemle, beynin doğal olarak dış uyaranların frekansıyla senkronize olmasını sağlamak mümkündür ve işitsel uyaranlar bunu yapmanın önemli bir yoludur. Biraz farklı frekanslardaki sesleri çalarak beynin iki sesin frekanslarındaki farka eşdeğer bir frekans üretmesi mümkündür ve böylece beynin istenen dalgaları üretmesine neden olabilir.

Wikipedia'dan (https://en.wikipedia.org/wiki/Brainwave_entrainment#Music_and_the_frequency_following_response):

Elektroensefalogram (EEG) ölçümleri ile gösterilebilen nöral salınımlardaki değişiklikler, otonomik uyarılmayı ergotropik ve trophotropik olarak modüle edebilen, sırasıyla uyarılmayı artıran ve azaltabilen müzik dinleyerek hızlandırılır. Müziksel işitsel uyarımın bağışıklık fonksiyonunu iyileştirdiği, rahatlamayı kolaylaştırdığı, ruh halini iyileştirdiği ve stresin hafifletilmesine katkıda bulunduğu gösterilmiştir. Bu bulgular, müziği ve şarkıyı aktif ve alıcı bir müdahale olarak kullanan nörolojik müzik terapisinin gelişimine, inme, travmatik dahil olmak üzere beynin ve merkezi sinir sisteminin parçalanması ile karakterize edilen bozuklukların tedavisine ve yönetimine katkıda bulunmak için katkıda bulunmuştur. beyin hasarı, Parkinson hastalığı, Huntington hastalığı, serebral palsi, Alzheimer hastalığı ve otizm.

Ses kredileri - https://www.zapsplat.com adresinden ek ses efektleri