ConZentrate: Om Yoga and Medit

en kolay yolu Zen ya da aklın Meditative haline gitmek için.

Om Meditasyon zihin odağı geliştirmeye yardımcı olur. Om Meditasyon uygulaması size elde edebilirsiniz hedefleri belirleme ve aynı zamanda size konsantrasyonu artırmak için izin vererek eğlenceli bir olay yapar. Her hedef sonucu bir arka plan ya da bir top ya da bir fon müziği kilidini etmektir.

Bu app sağlanan meditasyon teknikleri Patanjali'nin Yoga sutra bahsedilen bir çok eski ve popüler meditasyon tekniğidir ve binlerce yıl civarında olmuştur. Bu teknik için orijinal adı Sanskritçe Trataka olarak adlandırılır.

Patanjali'nin Yoga sutra "Ekatattva Abhayasa" olarak bahseder. Bu bir gerçeklik uygulaması anlamına gelir. Trataka olan

dikkat bir noktada, ya dışarıda veya içeride, kişinin bakışları sabitleme. Birlikte bu süreci,

bir nefes egzersiz akılda bozuklukları sakinleştirmek için uygulanan gerekebilir.

Trataka Meditasyon hakkında daha fazla burada http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka bulunabilir.

Trataka veya Om Meditasyon uygulaması Faydaları

- Artırır konsantrasyon, hafıza ve zihinsel güç

- Bazı durumlarda ruhsal güçler vermek göstermiştir

- Stres ve gerginlik azaltır

- Artırır motiviation güç ve öngörü

Uygulamasını kullanmak için en iyi yolu

Hareketli top ve / veya arka planda Om sesi odaklanın.

Eğer yukarıdaki adım yapıyorsun gibi nefes dinlensin.

Zihin sakin bir kez daha sonra merkezi Om veya nokta odaklanarak deneyin.

App özellikler

- Ana ekran Conzentration ve Ayarlar arasında seçim yapmak.

- Arkadaşlarınızla pratik bildirmek ve aynı zamanda Asato Ma ses dosyası kilidini açmak için Facebook'a bir mesaj gönderin.

- 1 dakika adresinin conzentration ve ruh halinize uygun farklı arka planlar için "Her zaman" için zaman tercih sağlayan bir ayar ekranı.

- Conzentration ekranda reklam yok.

- Yeni arka planlar / topları / size meditasyon zamana dayalı müzik açın.

- Ilginç meditasyon müziği ve seçim için ilahiler çok.

- Top zıplatma ekrandan kaldırmak için herhangi bir zamanda dokundu edilebilir

- Ayarları sürgüsünde "! Her zaman" seçilmedi varsa yeniden başlatma düğmesi görünür ve gerekirse sizin conzentration yeniden başlatılabilir üzerinde daha sonra seçilen zaman sonra.

- Meditasyon için süreyi ayarlamak için zamanlayıcı kullanın. Meditasyon zamanlayıcı bir kaymak gibi ayarları ekranında mevcuttur.

- Om, Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, Okyanus dalgaları, 2 Tibet çan, Tanpura (Yaylı enstrüman) ve Jungle / Orman müzik ilahiler gibi farklı meditasyon müziği içerir.

- Vedalar, Upanişadlar, Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda ve diğer metinlerden derin bilgelik çerez verir OM topu ekranda ampul içerir.

Eğer gergin hissediyorum ya da vurguladı o zaman hemen durdurmak ve zihin / vücut sistemi dinlenmenizi sağlayacaktır.

App ilahiler ve meditasyon müzik iyi bir numarası vardır ve daha fazla bir şekilde geliyor. Bu meditasyon uygulaması içinde bir sürgü şeklinde bir zamanlayıcıya sahiptir. Bu uygulama aynı zamanda acemiler başında meditasyon zorluklar meditasyon ve üstesinden gelmek için öğrenmenize yardımcı olur. Bu uygulama çok Ramana Maharishi gibi bazı aziz resimleri, Mahavatar Babaji vb içerir

Uygulaması çok iyi bir oyun özelliklere sahiptir ve aynı zamanda bir lider kurulu ve kilidini meditasyon tabanlı başarıları göndermek için Açık Feint ile entegre.

App Upanişadlar, Bhagavad Gita, Ayrıca Sri Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda ve diğerleri gibi bilgelerden derin gerçekleri vardır Vedalar vb gibi çeşitli kutsal gerçekler ve çerez vardır.

App meditasyon online bir zamanlayıcı ve seçim için meditasyon online müzik yeri vardır.